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HSP・管理職・テレワークのメンタル不調にどう対応する？産業保健スタッフが知っておきたい4つの実践策

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注目コンテンツをランキング形式で発表！ セルフケアさんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報にアクセスが簡単にできます。通勤の電車に乗っている時間や5~10分のすきま時間にも、是非ご活用いただけると嬉しいです。

【5/29 Web開催】伝わる！記憶に残るメンタルヘルス研修の設計と実践 セルフケア研修やラインケア研修など、企業のメンタルヘルス対策を進めるための施策を実施する機会は多いことと思います。一方で、「メンタルヘルス研修を行っているけれど、社員に十分に伝わっているか不安…」「どうすれば、より分かりやすく、心に響く研修ができるのか？」そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでし

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8～15年目の産業看護職に聞いた！アンケート結果をご紹介～産業保健職201名のキャリア～

天候や気圧の変化に伴う体調管理とは。気象病や天気痛と呼ばれる症状、その対処方法について詳しく解説。 季節の変わり目や天候の急激な変化により、「体がだるい」「頭が重い」といった不調を感じたことはありませんか？これらの症状は、気象の影響を受けて表れる体調不良であり、「気象病」や「天気痛」と呼ばれています。正式な病名ではありませんが、気圧・気温・湿度の変化により自律神経のバランスが乱れることが一因として

最新投稿をまとめました！（3月3日～9日） セルフケア：希死念慮対応で疲弊しないために・職場での心理的負担を軽減するエモーショナル・ファーストエイドとは・1～3年目の産業看護職に聞いた！アンケート結果をご紹介～産業保健職201名のキャリア～■お役立ちツール《講話資料》・すい臓の機能やよくある病気とは。急性膵炎、慢性膵炎、早期発見が重要な膵がん