連休明けの「仕事に行きたくない」気持ちを軽減する支援策とメンタルタフネスの育て方 連休明けに仕事に行きたくない、憂鬱になるという相談は職場でよく耳にします。産業保健スタッフとしては、従業員のこうした気持ちの背景を理解し、適切な支援や職場環境づくりが求められます。本記事では、連休明けの憂鬱の原因と、具体的なセルフケア・職場でのサポート方法を解説。さらに、ストレスに強くなる「メンタル

人材開発につながるストレス対策ハンドブック これからの組織づくりに必要な「新たな視点」とは？ このような担当者様におすすめ！● メンタルヘルス対策を実施しているのに一向に改善しない● 人材開発とストレス対策の担当が異なる● 従業員のエンゲージメントを高めたい企業におけるメンタルヘルスの課題は年々深刻化しており、産業保健の現場でもその対応が求