テレワークとメンタルヘルス：リモートワークによるストレス対策 テレワークやリモートワークの普及により、働き方が大きく変化しました。自宅で仕事をするという新しい働き方は、通勤の負担を減らし、柔軟な時間管理が可能になる一方で、ストレスやメンタル不調を引き起こす要因も多く存在しています。厚生労働省では、「テレワークの適切な導入および実施の推進のためのガイドライン」を

レジリエンスとは？産業保健スタッフが知っておきたい職場メンタルヘルスとの違いと高め方 職場の変化が激しい今、従業員の「レジリエンス（精神的回復力）」が注目されています。ストレス耐性やメンタルヘルスとは異なるこの概念は、個人の対応力だけでなく、組織全体の柔軟性にも関わります。本記事では、産業保健スタッフとして知っておきたいレジリエンスの基本、注目される背景、ストレス対策との違い、そして

メンタルヘルス不調の復職支援：在宅勤務での復職の可否判定 最近、在宅勤務を導入している企業が増えてきました。メンタルヘルス不調の職場復帰支援において、在宅勤務制度が利用できる場合、復職可否の判断をどう行えばよいのでしょうか？ 在宅勤務制度が利用できる場合の職場復帰支援について、解説する動画を作成しました。この動画では、メンタルヘルス不調の回復の段階を、便宜

メンタルヘルス研修の組み立て方とオンライン化のポイント メンタルヘルスの専門家としての知見と多数のオンライン研修提供実績をもとに、ARMだからこそお伝えできるノウハウを凝縮 ★このような方にオススメ！  ● メンタルヘルス研修実施にあたり、優先してケアすべき対象を決めたい  ● オンライン研修の満足度や効果について、正直疑問に思って

メンタルタフネス ハンドブック ストレスへの対処方法を身につけて、変化に強い、リモートワーク時代に活躍できる人材を育てる ★このような方にオススメ！  ● 高ストレス者/メンタルヘルス不調者の発生を未然に予防したい  ● 若手従業員などが組織や仕事になじめず離職する（離職予備軍になる）のを防ぎたい 

④復職プラン作成のポイントまとめ【職場復帰支援勉強会】 【さんぽLAB】第3回職場復帰支援勉強会　『復職プラン作成のポイントとまとめ』　パ ート４本動画は2022年11月24日に開催した、第3回職場復帰支援勉強会のダイジェスト動画になります。今回は難波克行先生に在宅勤務制度を職場復帰支援に活用するための方法について講義いただいております。パート4では復職

③在宅勤務制度を職場復帰支援時に活用する方法【職場復帰支援勉強会】 【さんぽLAB】第3回職場復帰支援勉強会　『在宅勤務制度を職場復帰支援時に活用する方法』　パ ート３ 本動画は2022年11月24日に開催した、第3回職場復帰支援勉強会のダイジェスト動画になります。今回は難波克行先生に在宅勤務制度を職場復帰支援に活用するための方法について講義いただいており

来週の予告（2月6日～10日） 皆様、今週も1週間お疲れ様でした！年度末でお忙しい日々が続くかと思いますが。週末はリフレッシュしてまた来週から頑張っていきましょう！《来週のコンテンツ予告》7（火）記事コラム「冬季うつ病の症状や原因とは？自身や職場でできる対策を紹介」8（水）セミナー動画「在宅勤務制度と職場復帰支援 パート3」9（木

②在宅勤務制度を活用した際の長所・短所について【職場復帰支援勉強会】 【さんぽLAB】第3回職場復帰支援勉強会　『在宅勤務制度を活用した際の長所・短所について』　パ ート２ 本動画は2022年11月24日に開催した、第3回職場復帰支援勉強会のダイジェスト動画になります。今回は難波克行先生に在宅勤務制度を職場復帰支援に活用するための方法について講義いただいてお

③在宅勤務制度と職場復帰支援【職場復帰支援勉強会】 ～勉強会の一部をご紹介～今回は在宅勤務制度を取り入れた復職支援をどのように行えば良いのかという内容で講義いただきました。まず、導入として在宅勤務制度を用いた復職支援を実施する際に課題になるポイントを4つ、提示いただきました。1.『在宅勤務なら復職可』という診断書が出た場合にどのように対処すれば良いの