産業保健スタッフ必見：WHO推奨のストレス対処法「思考・感情のフックをはずす」具体ステップ解説 職場のストレス対策は産業保健スタッフの重要な役割です。世界保健機関（WHO）が推奨するストレス対処スキルの中でも、特に「思考や感情にフックされる状態から抜け出す」方法は、実践的かつ効果的です。本記事では、ストレスにより思考や感情にとらわれがちな時に、自分自身や対象者が意識的に気づき・名づけることでフ

健康経営度調査への回答とエンゲージメントやストレス反応の関連とは？！ さんぽLABの運営元であるアドバンテッジリスクマネジメント(以下、ARM)は、経済産業省の委託事業である「令和4年度ヘルスケアサービス社会実装事業（国内外での健康経営の普及促進に係る調査）」の報告書において、健康経営の効果分析に関する調査の一部を担当し、分析と結果の提供を行いました。 この記事ではそ

メンタルを強くする！ストレスフルな職場でのメンタルタフネス向上のアプローチ 厚生労働省の調査によると、８割以上の労働者が強いストレスを抱えているという結果がでています。 適度なストレスは生きていく上での刺激となりますが、強いストレスがかかることは身体的・精神的に様々な影響を及ぼします。 この記事ではストレスフルな職場でのメンタルタフネス向上のアプローチについてお伝えいたし

【先着20社限定】「デジタルデトックス研修」20%オフキャンペーン さんぽLABの運営元であるアドバンテッジリスクマネジメントは、ストレスセルフケアの一環として「デジタルデトックス研修」を先日リリースしました。そのデジタルデトックス研修を期間限定で定価から20%オフでご提供いたします！先着20社限定のキャンペーンとなっておりますので、少しでもご興味いただけましたらお

④健康課題解決に向けたアプローチ【健康経営データ活用セミナー】 クロス分析を用いて健康経営のPDCAをまわすには？ 『健康経営を推進する際に重要なデータの活用』をテーマに全4回に渡ってコラムを公開してまいりましたが、今回の記事で最終回となります。 本記事の最後には、健康経営を取り組むうえで抑えておくべきポイントについてもご紹介していますので、ご参考いただ

メンタルタフネス ハンドブック ストレスへの対処方法を身につけて、変化に強い、リモートワーク時代に活躍できる人材を育てる ★このような方にオススメ！  ● 高ストレス者/メンタルヘルス不調者の発生を未然に予防したい  ● 若手従業員などが組織や仕事になじめず離職する（離職予備軍になる）のを防ぎたい 

【3/27 Web開催】「カウンセリング」でメンタル不調ケアと予防につなげるためのご提案 新卒配属から1年、人事の目が届きづらい今、適切なフォローはできていますか？『業界シェアNo.1（※）』のメンタルヘルス対策実績からご提案 このような方にオススメ！ ●　新卒採用のメンタル不調による休職・離職が増えており、対策を打ちたい  ●　現場配属後、拠点の

うつ病による復職支援の実務ポイントとは？産業保健スタッフが押さえるべき判断基準と対応策 うつ病による休職者が職場復帰を希望したとき、産業保健スタッフとしては慎重な対応が求められます。本人の意思や主治医の診断だけでは復職を決定できないケースも多く、再休職を防ぐためにも段階的な確認とサポートが必要です。本記事では、復職判断の基準や生活記録表の活用、リワーク支援の導入など、実務で役立つ対応策

ストレスとうまく付き合うために——WHOが提案するガイドとは？産業保健スタッフが知っておきたい基礎知識 感染症の流行や働き方の変化により、職場のストレス対応はより重要性を増しています。WHO（世界保健機関）が発表した『ストレスを感じたらやるべきこと：イラストガイド』は、イラストと簡潔な説明を通じて、誰でも直感的にストレス対処のスキルを学べる実践的な内容です。この記事では、産業保健スタッフが従業員支援に

来週の予告（12月12日～16日） 皆様、今週も1週間お疲れ様でした！今年も残りわずかとなりましたね。週末はリフレッシュして、また来週から頑張っていきましょう！ 《来週のコンテンツ予告》13（火）記事コラム「『感情労働者の心理的ケア』オンライン交流会参加レポート」14（水）動画「産業医に聞く！産業医活動をしていく上での連携の