「ストレスフル」とは？意味と具体例、職場で折れない心を育てる方法も紹介

働く人に多いメンタル不調の症状と対処法まとめ｜うつ病・適応障害・自律神経失調症など6種類を解説 職場で「最近元気がない」「いつもと様子が違う」と感じる社員がいたら、それはメンタルヘルス不調のサインかもしれません。うつ病や適応障害、自律神経失調症、不安障害など、働く人に多い6つの代表的なメンタル不調について、症状の特徴と職場での基本的な対応ポイントをわかりやすく解説します。産業医や主治医と連携し

メンタルヘルス研修の組み立て方とオンライン化のポイント メンタルヘルスの専門家としての知見と多数のオンライン研修提供実績をもとに、ARMだからこそお伝えできるノウハウを凝縮★このような方にオススメ！ 　●　メンタルヘルス研修実施にあたり、優先してケアすべき対象を決めたい 　●　オンライン研修の満足度や効果について、正直疑問に思っている

職場でのメンタルヘルス対応のポイントとは。不調のサインや事例性に着目した対応について詳しく解説。 厚生労働省の調査によると、働く人の8割以上が、仕事や職業生活において強い不安やストレスを感じているとされています。メンタルヘルスの不調は、誰にでも起こり得る身近な問題であり、職場全体で取り組むべき大切なテーマです。しかし、同僚や部下の様子が「いつもと違う」と感じたとき、どのように対応すればよいか悩ん

メンタルタフネス ハンドブック ストレスへの対処方法を身につけて、変化に強い、リモートワーク時代に活躍できる人材を育てる★このような方にオススメ！ 　●　高ストレス者/メンタルヘルス不調者の発生を未然に予防したい 　●　若手従業員などが組織や仕事になじめず離職する（離職予備軍になる）のを防ぎたい 　●

両立支援につながる休業者管理 メンタルヘルスや産育休による休職者の対応にお悩みの方必見このような方にオススメ★メンタルヘルス不調者の再休職に頭を悩ませている★復職に際して判断材料の少なさに困っている★休業者が多く、タスクやスケジュールの把握が困難両立支援につながる休業者管理～ニューノーマル時代に求められる対応とは～近年、「ニュー

【5/13 Web開催】個と組織のパフォーマンス最大化に繋がる「メンタルタフネス度」とは(録画配信) エンゲージメント向上にもつながる！「メンタルタフネス度」の高め方とはこのような担当者様にオススメ！◇テレワーク下で個人への十分なケアができていない◇自発的に、かつ自律して仕事に取り組める従業員を増やしたい◇従業員のエンゲージメント向上させ、組織全体のパフォーマンスを最大化させたい職場におけるメンタル

⑤ケース別事例紹介～ミレイ先生と学ぶ！職場で使えるメンタルヘルスサポート～ ＜アジェンダ＞ケース別事例紹介～業務で重大なミスをして働くのが怖くなった社員～ケース別事例紹介～業務以外でも連絡が来るようになった社員～2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、心理カウンセラーとしてもご活躍

夜勤・交代勤務の健康リスクとは？企業が取り組むべき対策と衛生管理者の役割を解説

【5/29 Web開催】伝わる！記憶に残るメンタルヘルス研修の設計と実践 こんな方にオススメ！✔ メンタルヘルス施策を効果的に行いたい✔ 社員に響くメンタルヘルス研修を企画・実施したい✔ 伝え方を工夫して研修の効果を高めたいセルフケア研修やラインケア研修など、企業のメンタルヘルス対策を進めるための施策を実施する機会は多いことと思います。一方で、「メンタルヘルス研修を行って