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職場の不安障害チェックリスト｜早期発見のポイントとは？【産業保健対応】 睡眠障害の兆候 集中力の低下 表情の硬さ 身体症状は他の疾患との鑑別が必要なため、産業医との連携を図りながら総合的に判断することが大切です。 ◆業務面でのサイン 職場での業務パフォーマンスに現れる変化については以下になります。 生産性の低下 ミスの増加 締切の遅れ 過度

在宅勤務と介護の両立―職場が整えるべき環境と実践ポイント 睡眠の質の低下・慢性的な疲労・自責感・将来の不安といった様々な負担を抱えやすくなります。介護による昼夜逆転が続くと、体内時計が乱れ、集中力が低下し、判断力や作業効率の低下など、仕事のパフォーマンスにも影響が出ます。 また、心理面では「常にそばにいなければならない」という義務感や「仕事が遅れているか

デスクワークによる肩こり・腰痛・眼精疲労の原因と予防策｜産業保健スタッフが担う職場改善の実践ポイント 睡眠不足・疲労回復機会の欠如 社会的支援（上司・同僚）不足 これらは心理社会的リスク要因（PSF：Psychosocial Factors）として、厚生労働省およびWHOでも重視されています。 産業保健スタッフは、単一症状の対処ではなく、職場環境・労働時間・ストレス要因を包括的に評価・管

「過重労働対策」チェックリスト／解説記事／手順書 睡眠時間を確保するものです。 「働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律」（2018年7月公布）によって、労働時間等の設定の改善に関する特別措置法（労働時間等設定改善法）が改正されたことにより、「勤務間インターバル」制度導入が事業主の努力義務となりました。 日本国内ではインターバル時間の

【規則・法律】今さら聞けない！産業保健の用語解説 睡眠や食生活、飲酒習慣などプライベートの時間も含まれます。 ⇒もっと詳しく見る 予見可能性 産業保健における予見可能性とは、従業員が業務により、疾病や怪我を発症させるまたは症状の悪化を招くということが予想できたかどうか、という判断基準のことをいいます。 業務中の疾病や怪我が起きた場合、す

衛生委員会のテーマにおすすめ！産業保健に関わる○○デー/週間/月間まとめ【おすすめ資料もご紹介】 睡眠不足に伴う不摂生な生活が長引くと、生活習慣病のリスクが高まります。今一度、社員の皆さんに生活習慣を振り返り、本日から一つでも改善に取り組むよう促してみませんか？これにより、重篤な病気を予防することができます。 生活習慣病は、食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が原因となる疾患の総