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ポジティブ心理学とは～産業保健の現場で役立つ心理的支援について解説 昨今、メンタルヘルス不調者の予防やストレス改善といったネガティブな要素の改善を目的とした取り組みだけでなく、より活き活きとした心の状態を目指すポジティブメンタルヘルスの取り組みが注目されています。 ポジティブな感情を持つことは、私たちの心にどのような影響をもたらすのでしょうか。 産業保健の現場で活か

社外資源との連携と必要性～外部機関の種類、EAPとは 産業保健活動を効果的に進めるには、社外資源との連携が欠かせません。 労働基準監督署、産業保健総合支援センターなど、多様な外部機関を活用することで、従業員の健康管理やメンタルヘルス対策が強化されます。また、EAPの導入による生産性や企業イメージの向上も注目されています。 今回は、外部機関の種類や役割、

ハイリスク事例の対応：産業医が直面する困難ケースとその対策（病院の受診を拒否する事例）｜難波克行（産業医・労働衛生コンサルタント） 産業医の慎重な対応すべき「ハイリスクな事例」があります。これは、企業の安全配慮義務違反や訴訟リスクに関わるケース、メンタルヘルス不調やアルコール依存症、統合失調症などの介入が難しいケースなどを指します。産業医の対応が企業や社員のリスクに直結するため、慎重な判断が必要です。 本記事では、特に「病院の

「産後うつ」と職場復帰の壁。企業が取り組むべきサポート3選 近年、社会で活躍する女性が増え、ワーママとして仕事も育児も頑張っている女性が多くなりました。しかし、産後は慣れない育児や職場復帰などのストレスによって、産後うつに陥ってしまう女性もいます。そのため、女性が育休復帰した後も安心して活躍できる環境を、事業所は整えることが大切です。 この記事では、「産

④すべての悩みは対人関係の悩み～ミレイ先生と学ぶ！職場で使えるメンタルヘルスサポート～ ＜アジェンダ＞すべての悩みは対人関係の悩みサステナブルな対人支援者になるための５つのステップなぜ、みんなここに取り組まないのか？2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、心理カウンセラーとしてもご活躍されてい

公認心理師とは？産業保健師が取得するメリットと活かし方～体験談あり～ 産業保健師がキャリアアップのために取得する資格のひとつとして人気なのが公認心理師です。一方で、資格取得は一歩を踏み出すハードルが高く、なかなか挑戦できずにいる人も多いのではないでしょうか。 本記事では、産業保健師が公認心理師を取得するメリットやキャリアへの活かし方について体験談を交えご紹介します。

メンタル不調の早期発見に役立つ！短周期の従業員意識調査の活用方法 定期的な意識調査をうまく活用するには？実名回答が予兆の早期発見につながる ― 実践事例をご紹介近年、多くの企業で導入が進んでいる「パルスサーベイ」。パルスサーベイとは、従業員の心身の状態やエンゲージメントなどを「脈拍（パルス）」のように、短い間隔で定期的に確認する意識調査のことです。心の不調は、"あ

仕事と治療の両立支援 本動画から学べること・両立支援の目的について・両立支援のために職場で整えるべきこと・仕事と治療を両立させていくために産業看護職ができること本動画では仕事と治療の両立支援を10分で学べる動画となっています。病気を治療しながら仕事される方も増えてきています。両立支援体制を構築していく以外にも、産業保健ス

メンタルヘルスシンポジウム（令和5年度）の講演動画が厚労省こころの耳より見られます 厚労省メンタルヘルスシンポジウム（令和5年度）の講演動画がUPされています。毎年開催されているシンポジウムですが、直近は2023年10月開催で、テーマは「中小企業におけるメンタルヘルス対策」です！ 「こころの耳」のページに飛ぶとYouTubeのリンクから講演動画が見れる他にも、お役立ちツー

産業保健師が知っておきたい「睡眠時無呼吸症候群」と労働安全衛生 「睡眠時無呼吸症候群ってどんなリスクがあるの？」 「健康診断のときどうやって対応すればいいんだろう…」 睡眠時無呼吸症候群(SAS：Sleep Apnea Syndrome)は、眠気や集中力低下を引き起こし労災や生産性低下の要因となります。産業保健師にとって従業員の健康管理だけでなく労働安全衛