【2024(令和６)年４月 施行】主な関係法規や制度まとめ 運動・睡眠など）、個人の健康情報の見える化（アプリの活用など）があります。健康日本21（第三次） | 健康イベント＆コンテンツ | スマート・ライフ・プロジェクト ｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その１）｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その２）｜厚

骨粗しょう症とは。予防するための生活習慣について解説 運動、禁煙や節酒なども予防につながります。多忙な就労世代は、手軽に食事を済ませてしまったり運動不足になってしまうことも多いと思いますが、日頃の生活習慣を改めて見直すことで、骨粗しょう症や骨折等の合併症を防ぐことが大切です。本資料を、従業員の皆様への情報提供にぜひご活用ください。PDF資料より抜粋CO

リーフレット【新入社員の健康管理】 運動・睡眠・セルフケアなど）、過去のリーフレットも併せてご利用頂けますと幸いです。さんぽLABリーフレット【新入社員の健康管理】※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください作成：さんぽLAB運営事務局　保健師一緒に活用したいリーフレット▼画像クリック

健康経営実現に向けたヘルスリテラシー向上のカギ

メンタルヘルス対応の困ったにカウンセラーが回答！

健康に配慮した飲酒に関するガイドラインが公表されました 運動機能や集中力の低下は事故やトラブル、紛失物の発生などのリスクがある４，飲酒量純アルコール量に着目しながら自分に合った飲酒量を決め、健康に配慮した飲酒を心がけることが大切①純アルコール量に着目アルコール量：純アルコール量(g)＝摂取量(ml)×アルコール濃度(度数/100)×0.8(アルコール比重

最新投稿まとめ（2月13～18日） 運動ガイド 2023が公表されました！《運営からのお知らせ》・『年間版さんぽカレンダー』リリースのお知らせ・ポイント・ランクについて さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報に

健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023が公表されました！ 運動ガイド 2023が作成されました。この情報は、産業医や保健師、栄養士などの「健康づくりに関わる専門家」を対象とし、身体活動や運動に関わる情報をまとめています。詳細：身体活動・運動の推進 ｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)今回の方向性・個人差等を踏まえて、強度や量を調整し、可能なものから取り組

【2024年版】産業保健に関わる学会・イベントまとめ 運動（https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_34705.html）・3日　秋の睡眠の日・10日　世界自殺予防デー・10日～16日　自殺予防週間（https://www.mhlw.go.jp/stf/r5_jisatsuyoboushukan.html）・27日～29日

【2/2 Web開催】「戦略×データ」で紐解く健康経営～当社コンサルタントが自社の健康経営を分析してみました～(録画配信) 運動習慣」の定着に向けたウォーキングイベント「あゆみ」について、各種データとのクロス分析による施策の効果検証と今後の改善ポイントについて考察しました。※本セミナーは2023年12月15日に開催された同名セミナーの録画配信となります。講演内容１．健康経営の動向２．当社の健康経営の戦略・取り組み紹介と戦