詳細検索

リーフレットはとても助かります。ありがとうございます。 リーフレット【お酒との上手な付き合い方】で1文入力間違いかと思う箇所がありましたのでご連絡いたします。「入浴後の運動や入浴」となっており、飲酒後かと思います。

笑顔で仕事したい！さま いつもコメントいただき、ありがとうございます。 実際にあった事例なのですが、 「ポテチ」をやめられない方に、食感の似ている「味海苔」への変更を勧めたところ、 減量とｺﾚｽﾃﾛｰﾙの改善に繋がったということがありました。 保健指導は、対象者によって支援が異なるため、選択肢を

「間食やめよう」ではなく、「取り方」を伝えるリーフレット、良いと思いました。「間食を食べ過ぎちゃう。」と悩んでる社員に利用させていただきます。 いつもありがとうございます！

コメントいただき、ありがとうございます。 さんぽLAB運営事務局でございます。 ご指摘いただいた通り、入浴に関する記載に誤字がありましたこと、お詫び申し上げます。 ご指摘いただいた部分は訂正いたしました。 また、ご意見をいただけましたことに感謝申し上げます。 今後とも何かご不明点やご意見がございまし

リーフレット【コンビニ飯】 食事との間に関係があることが複数報告されており、生活習慣病予防のために食事指導は欠かせません。引用：食育の推進に役立つエビデンス＜農林水産省＞しかしながら、自炊が難しく日々の食事をコンビニ等で済ませている労働者も多くいることと思います。この資料は、保健指導や健康だよりなどの社内啓発活動にご活用いただ

リーフレット【バランスの良い食事】 食事との間に関係があることが複数報告されており、生活習慣病予防のために食事指導は欠かせません。引用：食育の推進に役立つエビデンス＜農林水産省＞この資料は、保健指導や健康だよりなどの社内啓発活動にご活用いただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダ

リーフレット【間食】 食事リーフレット｜バランスの良い食事資料フォーマット｜定期健診における保健指導記録表作成：さんぽLAB運営事務局　保健師リーフレットの活用保健指導など生活習慣病予防における指導にご使用いただく資料となります。 両面印刷1枚程度の内容となっておりますので、面談の説明で使用したり、従業員へ啓発

リーフレット【お酒との上手な付き合い方】 多量飲酒に伴うアルコール関連問題は、近年課題となっています。多量飲酒となると、肝臓への影響だけでなく、脳血管疾患や精神疾患、認知力低下など様々な疾患リスクの要因となるため、飲酒については保健指導で取り上げることも多いでしょう。この資料は、保健指導や社内啓発活動にご利用いただけます。※PDF資料はさん

リーフレット【変則勤務の食事】 食事の時間や栄養バランスが異なりやすいため、生活習慣病などに十分注意していく必要があります。参考：交代制勤務者の食生活に関する留意点|厚生労働省このリーフレットは、保健指導や社内掲示資料としてご利用ください。リーフレット【変則勤務・交代勤務・夜勤勤務の食事】さんぽLAB ※PDF資料はさん

生活習慣の記録用紙に「食事管理表」と「体重・血圧・歩数管理表」を追加しました！ 食事記録や食事内容の振り返りができる「食事管理表」と、体重・血圧・歩数を記録しグラフで変化を確認できる「体重・血圧・歩数管理表」を追加しました。どちらもExcel形式で無料ダウンロードいただけますので、保健指導の際や従業員の健康増進施策としてご活用いただけますと嬉しいです！▶生活習慣に関する記録用紙