職場における健康とは？具体的な健康支援や予防活動についてわかりやすく解説運動指導、メンタルヘルスケア、栄養指導、口腔保健指導、保健指導などがあり、各事業所の課題や実態に応じて実施していきます。健康保険組合など医療保険者と事業所が積極的に連携した取り組み（コラボヘルス）も推奨されています。 ① 健康増進対策における対象の考え方 健康の保持増進対策は、従業員の個

5月お勧め資料のご紹介運動（健康日本21第三次）において「COPDの死亡率減少」や「望まない受動喫煙のない社会の実現」を目標として掲げ、厚生労働省においても、世界禁煙デーから始まる1週間を「禁煙週間」として定め、様々な施策を講じています。⇒ 令和６年度「禁煙週間」実施要綱｜厚生労働省▼下記の画像をクリックでタバコに関する

保健指導とは？効果的な保健指導について、行動変容ステージに基づくアプローチを詳しく解説運動をはじめ、いろいろな健康に関する行動について幅広く研究と実践が進められています。生活習慣を改善しようとする意図と行動の状況により、「無関心期」「関心期」「準備期」「実行期」「維持期」のいずれかのステージに評価されます。 参考：e-ヘルスネット_行動変容ステージモデル｜厚生労働省 無関心期

【2024(令和６)年４月 施行】主な関係法規や制度まとめ運動・睡眠など）、個人の健康情報の見える化（アプリの活用など）があります。健康日本21（第三次） | 健康イベント＆コンテンツ | スマート・ライフ・プロジェクト ｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その１）｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その２）｜厚

骨粗しょう症とは。予防するための生活習慣について解説運動、禁煙や節酒なども予防につながります。多忙な就労世代は、手軽に食事を済ませてしまったり運動不足になってしまうことも多いと思いますが、日頃の生活習慣を改めて見直すことで、骨粗しょう症や骨折等の合併症を防ぐことが大切です。本資料を、従業員の皆様への情報提供にぜひご活用ください。PDF資料より抜粋CO

リーフレット【新入社員の健康管理】運動・睡眠・セルフケアなど）、過去のリーフレットも併せてご利用頂けますと幸いです。さんぽLABリーフレット【新入社員の健康管理】※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください作成：さんぽLAB運営事務局　保健師一緒に活用したいリーフレット▼画像クリック

健康経営実現に向けたヘルスリテラシー向上のカギ運動の紹介 ・冷房がない場所や外回りの方への熱中症予防 等 ■健康診断やストレスチェックの結果を把握する 従業員が自身の健康に向き合うきっかけとして、健康診断やストレスチェックの機会を利用するのもおすすめです。健康診断の結果を見て、自身の健康に向き合って終わりではなく、気になることや問題点を自

メンタルヘルス対応の困ったにカウンセラーが回答！運動を心掛けるのも大事ですね。 ■役立つコンテンツ 2.守秘義務を上司に共有することについて 守秘義務について、どのような内容を話したのか上司が知りたいと言うケースがあります。その際本人の了承があれば共有することは可能でしょうか。 回答 ご本人が了承されているのであれば、問題ない

みなし労働時間制運動指導や栄養指導などのプログラムを提供し、健康意識の向上を図る必要があります。■労働時間の適正管理・労働時間の記録：労働時間を正確に記録し、法定労働時間を超えないように注意しましょう。労働時間の不正確な記録や過少な休憩時間は違法行為となります。・労働時間の見直し：労働時間が長時間に及ぶ場合は、業務

健康に配慮した飲酒に関するガイドラインが公表されました運動機能や集中力の低下は事故やトラブル、紛失物の発生などのリスクがある４，飲酒量純アルコール量に着目しながら自分に合った飲酒量を決め、健康に配慮した飲酒を心がけることが大切①純アルコール量に着目アルコール量：純アルコール量(g)＝摂取量(ml)×アルコール濃度(度数/100)×0.8(アルコール比重