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仕事と介護の両立で陥りやすい健康リスクと産業保健スタッフの役割 現在の日本では、仕事をしながら家族の介護を担う人、いわゆるビジネスケアラーが約365万人に上り、就業者の約20人に1人に相当します。（2022年時点、総務省「就業構造基本調査」ベースの推計）。また、ビジネスケアラーの約4割が悩みやストレスを抱え、体調が悪化しているといいます。 ※出典：仕事と介

「ストレスフルな職場」とは？職場ストレスの要因と産業保健スタッフが取るべき対策 ストレスの多い職場環境は、社員のメンタルヘルス不調を招き、生産性の低下や離職率の上昇につながります。産業保健スタッフは、職場のストレス要因を把握し、早期に適切な対策を講じる役割を担います。 本稿では、心理社会的ストレス要因を中心に、ストレスフルな職場の特徴と、産業保健スタッフが現場で実践できる対応

【3/3 Web開催】健康経営優良法人2026フィードバックシート徹底活用セミナー（録画配信） 令和7年度健康経営度調査の動向、フィードバックシートのポイント等を解説このような方にオススメ！●　フィードバックシートの読み解き方・活用方法を知りたい●　きちんと健康経営施策の効果検証をしたい●　来年度に向けて自社が注力すべき事柄のヒントを得たい今年度の健康経営度調査では、ウェルビーイング＆DE＆I

メンタルタフネスとは？ 〜ストレスに強い職場をつくるために〜 働き方の多様化が進み、在宅勤務やハイブリッド勤務など、働く環境は大きく変化しています。一方で、ストレスのコントロールが難しくなり、心身の不調やメンタルヘルス不全につながるケースも少なくありません。 こうした背景の中で注目されているのが「メンタルタフネス（mental toughness）」です。

【ウェビナーへのご質問に回答】複数事業場を持つ企業における本社主導型の産業保健体制の構築 事業場ごとに産業保健体制がばらついてしまう、産業保健職同士や人事・労務担当者との連携が思うように進まない、就業判定や各種面談・指導をもっと効率的に進めたい─。こうしたお悩みを感じている産業保健スタッフの方も多いのではないでしょうか。 2026年1月20日に実施したさんぽLABウェビナー「複数事

～見えにくい損失～ プレゼンティーイズム完全ガイドブックのご紹介！ プレゼンティーイズムへの対応は、いま産業保健の現場に求められています見えにくいけれど、確かに存在する「プレゼンティーイズム」。健康経営を推進するうえで見逃せない課題について、現場で実践できる測定・分析・改善のステップをわかりやすくまとめました。従業員の心身の不調が生産性の低下につながる「プレゼンティ

夜勤・交替制勤務者の健康管理とは。健康リスクを防ぐ生活習慣と職場の取り組みについて解説。 厚労省の調査（※）によると、夜勤や交替制勤務には約5人に1人の労働者が従事していると言われています。夜勤や交替制勤務者は、生活リズムが乱れることで、睡眠障害、肥満、生活習慣病など様々な健康リスクが発生したり、職場での事故や怪我につながったりするおそれが高まります。夜勤・交替制勤務者は、睡眠・食事など

産業保健スタッフのための 職場での身体活動・運動に関するFAQ ―『健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023』(INFORMATION 2) 実務活用版― はじめに 本記事は、『健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023』のうち、働く人が職場で活動的に過ごすためのポイント（INFORMATION 2）（ガイドP.19-22）をもとに、産業保健スタッフが現場で活用しやすいようFAQ形式で整理したものです。 特に、座って仕事をする時間が長い職種

リーフレット「貧血」をリニューアルしました✨ このたび、貧血に関する啓発リーフレットをリニューアルいたしました。全体の構成やレイアウトを見直し、より分かりやすい内容へと改善するとともに、掲載情報も最新の内容へ更新しております。本リーフレットは、職場における女性の健康に関する啓発や、健康教育の場面でご活用いただける内容となっております。従業員の皆

産業保健スタッフのための健康に配慮した飲酒に関するFAQ―『健康に配慮した飲酒に関するガイドライン』実務活用版― はじめに 本記事は、厚生労働省『健康に配慮した飲酒に関するガイドライン』をもとに、産業医・保健師・人事労務担当者が従業員への対応や健康教育に活用できるよう、要点をFAQ形式で整理しています。 本ガイドラインは、アルコール健康障害の発生を防止するため、国民一人ひとりが不適切な飲酒を減らすことを