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夜勤・交替制勤務者の健康管理とは。健康リスクを防ぐ生活習慣と職場の取り組みについて解説。
厚労省の調査（※）によると、夜勤や交替制勤務には約5人に1人の労働者が従事していると言われています。夜勤や交替制勤務者は、生活リズムが乱れることで、睡眠障害、肥満、生活習慣病など様々な健康リスクが発生したり、職場での事故や怪我につながったりするおそれが高まります。夜勤・交替制勤務者は、睡眠・食事など
夜勤・交替制勤務者の健康管理とは。健康リスクを防ぐ生活習慣と職場の取り組みについて解説。 厚労省の調査（※）によると、夜勤や交替制勤務には約5人に1人の労働者が従事していると言われています。夜勤や交替制勤務者は、生活リズムが乱れることで、睡眠障害、肥満、生活習慣病など様々な健康リスクが発生したり、職場での事故や怪我につながったりするおそれが高まります。夜勤・交替制勤務者は、睡眠・食事など
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