詳細検索

HSP・管理職・テレワークのメンタル不調にどう対応する？産業保健スタッフが知っておきたい4つの実践策 メンタルヘルス支援のポイントを解説します。 HSPの社員が職場で抱えるストレスと支援の工夫 メンタル不調に陥りやすい管理職の特徴と対策 テレワーク環境下で気づきにくい不調へのサポート方法 職場でできる「心の応急手当」としての小さな声かけの重要性 社員が安心して働ける職場環境を整えるために、今

ストレスを自覚できない社員にどう気づく？観察とヒアリングのポイント メンタルヘルスの記事を執筆するライターとして活動中。 ＜監修＞ 難波 克行 先生（産業医、労働衛生コンサルタント） アドバンテッジリスクマネジメント 健康経営事業本部顧問 アズビル株式会社 統括産業医 メンタルヘルスおよび休復職分野で多くの著書や専門誌への執筆。YouTubeチャンネルで

職場の不安障害チェックリスト｜早期発見のポイントとは？【産業保健対応】 メンタルヘルス対策を行う上で、まず不安障害の基本的な知識を理解することが重要です。不安障害には主に以下の４つの種類があり、それぞれ異なる特徴を持っています。 ◆パニック障害 パニック障害は、突然激しい動悸やめまい、呼吸困難、発汗、手足の震えなどのパニック発作が繰り返し起こる疾患です。職場では

【ウェビナーへのご質問に回答】伝わる！記憶に残るメンタルヘルス研修の設計と実践 メンタルヘルス研修の設計と実践」 ウェビナー内でお答えしきれなかった質問について、講師の平野井啓一先生にご回答いただきましたので本記事にて紹介させていただきます。 目次 1. 講師としての伝え方・工夫 2.構成の工夫や注意点 3.セルフケア・ヘルスリテラシー向上 4. 効果検証 5.発達障害への配

現場で最も課題となっているハラスメントは？【産業保健スタッフの投票結果から】 はじめに12月は「職場のハラスメント撲滅月間」です。近年、職場における人間関係やマネジメントの難しさが増す中、ハラスメント関連の相談や対応は、産業保健スタッフにとっても避けて通れないテーマとなっています。そこで今回は、産業保健スタッフの方々に「現場で最も課題となっているハラスメント」について伺いまし

サービス業スタッフの健康管理とメンタルヘルス対策｜産業保健スタッフが押さえておきたい支援のポイント メンタルヘルス対策を中心に、産業保健スタッフが押さえておきたい支援のポイントを解説します。 ＜目次＞ 1.サービス業スタッフに多い健康課題と対策 2.職場全体で取り組む対策 3.産業保健スタッフが行うべき健康管理のポイント 4.まとめ 1.サービス業スタッフに多い健康課題と対策

【ウェビナーへのご質問に回答】体感するメンタルヘルスセミナーのしかた メンタルヘルスセミナーのしかた」では、産業医の浜口伝博先生よりレジリエンスをテーマに、メンタルヘルスに詳しくない人でも明日から使えるメンタルヘルスセミナーの実践方法をお話いただきました。 本記事では、ウェビナー内でお答えしきれなかった質問について、講師の浜口先生にご回答いただいた内容をご紹介します。

「ストレスフル」と感じるのはなぜ？ 主観的ストレスのメカニズムと対処法 メンタルヘルスの記事を執筆するライターとして活動中。 ＜監修＞ 難波 克行 先生（産業医、労働衛生コンサルタント） アドバンテッジリスクマネジメント 健康経営事業本部顧問 アズビル株式会社 統括産業医 メンタルヘルスおよび休復職分野で多くの著書や専門誌への執筆。YouTubeチャンネルで

ストレスフルな状態が続くとどうなる？ 職場の「慢性的なストレス」に要注意 メンタルヘルス不調や離職につながることもあります。この記事では、職場で起こりやすい「慢性的なストレス」の影響や、気づくためのサイン、支援のポイントについて解説します。 ＜目次＞ 1.慢性的なストレスが心身に与える影響 2.気づかれにくい「サイン」 3.産業保健スタッフが介入すべきタイミ