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直近1週間の投稿まとめ（11月20日～26日） 食生活改善アプローチ【保健指導のための食生活改善アプローチ】《記事》・海外赴任者の健康管理って何する？赴任前から帰任時までのサポートを徹底解説！■お役立ちツール《講話資料》・難聴 さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LI

今年の抱負 ・自己の健康管理のために、食生活と生活習慣の改善を行う。 ・カスタマーハラスメント対策として、できる取り組みを考える。 ・NLPを実践の場で活用することができるように学ぶ。 ・人間関係のトラブルが起きた時、良い方向に向かうよう修正ができるように関わる。

8月の人気投稿をご紹介！！ 食生活改善アプローチ第２位　記事｜【2023年版】毎月の衛生委員会で悩まない！衛生講話の年間テーマ第３位　イベント｜【9/21 Web開催】産業保健の現場でナッジを活用するポイントとは？■お役立ちツール第１位　講話資料｜採用面接の注意点第２位　講話資料｜基本的救命処置とAED第３位　講話資料｜マイン

【2026年6月】おすすめ資料！衛生委員会と健康だより等、季節のネタにぴったりの情報を集めました 食生活を見直す機会としても位置づけられています。朝食欠食や栄養バランスの乱れ、水分不足などは、集中力低下や疲労感にもつながります。生活習慣病予防だけでなく、仕事のパフォーマンス維持の観点からも、職場で取り組みやすい健康教育テーマです。さんぽLAB講話資料「健康を守る運動と食事」​さんぽLABリーフレ

直近1週間の投稿まとめ（11月27日～12月3日） 食生活改善アプローチ】・産業保健スタッフに求められる役割《記事》・メンタルヘルス対策にも役立つ『ワーク・エンゲイジメント』向上のための施策とは・「心理的柔軟性」強化のすすめ ～「やってみる」「気づく」2つのスキルで自律的行動を実現する～■お役立ちツール《リーフレット》・運動のメリット■最新情報《運営

【2026年1月】お勧め資料！衛生委員会と健康だより等、季節のネタにぴったりの情報を集めました 食生活の変化などから、体重増加や体調不良を感じる方も少なくありません。今回は、こうした1月ならではのテーマにおすすめの資料をご紹介します。睡眠年末年始の夜更かしで乱れた生活リズムを整える時期です。集中力やパフォーマンスへの影響を実感しやすい今こそ、睡眠を見直すヒントを届ける絶好の機会です。肥満年末年

産業保健スタッフにおすすめの資格・検定

直近1週間の投稿まとめ（11月13日～19日） 食生活改善アプローチ】・職場における健康って？《記事》・2023年度インフルエンザの今年の傾向とよくある質問をまとめてみました！・産業医 難波克行が解説！復職支援で訴訟されないポイントとは？・自分自身のレジリエンスを育てる方法 ～産業保健師に必要なしなやかな強さとは～■お役立ちツール《リーフレット》

直近の投稿まとめ（8月7日～16日） 食生活改善アプローチ・【9/7 Web開催】30分でわかる！『アドバンテッジ ウェルビーイング DXP』サービス説明会《動画》・従業員の心身の健康づくりに向けた ソフトバンクの『働き方改革』の取り組み・産業看護職の心得【さんぽラーニング】■お役立ちツール《講話資料》・正しいお酒との付き合い方 [更新

ビタミンの種類。ビタミン不足を防ぐためにできることとは 食生活などの生活習慣を振り返えっていただき、健康管理にご活用ください。PDF資料より抜粋CONTENTS / 11ページはじめに食事のなかからビタミンが抜け落ちていませんか？ビタミンは13種類　様々な食品に存在しますビタミンB群の欠乏ビタミンC、葉酸、ナイアシンの欠乏脂溶性ビタミンの欠乏と過剰症ビタ