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①保健指導の目的と効果的に実施する方法【保健指導のための食生活改善アプローチ】 食生活改善のアプローチについての内容をダイジェストにしたものです。今回のパートでは保健指導の目的と、効果的な指導を実施するために抑えておくべきポイントについて学ぶことができます。◆講師◆金原嘉子　先生 株式会社サクセスフルエイジングサポート代表取締役 大学病院にて看護師として勤務した後、行

③減量の効果を上げる食生活改善アプローチ【保健指導のための食生活改善アプローチ】 食生活改善のアプローチについての内容をダイジェストにしたものです。今回のパートでは減量の効果を上げる食事のポイントついて学ぶことができます。◆講師◆金原嘉子　先生 株式会社サクセスフルエイジングサポート代表取締役 大学病院にて看護師として勤務した後、行政保健師を経て産業保健師へ転職 大学で

明日から使える！保健指導のための食生活改善アプローチ 食生活指導が苦手・明日から使える知識・スキルが欲しい保健指導をしていく中で、「こんな時はどう返せばいいの？」「他の保健師さんはどうしているのだろう？」といった悩みがある方もいらっしゃるかと思います。今回のウェビナーでは、事例をもとに、よくある食事指導で困った！を解決できるような内容となっております。

④保健指導の実例を見る【保健指導のための食生活改善アプローチ】 食生活改善を効果的にするためのポイント・やる気のある人へのアプローチ方法本動画は2023年9月13日（水）に金原嘉子先生にご講演いただいた、保健指導に活かせる食生活改善のアプローチについての内容をダイジェストにしたものです。今回のパートでは実際の保健指導の例を元にまとめていただきました。◆講師◆金原

リーフレット【間食】 間食は、食べ過ぎると肥満や生活習慣病などの原因となりますが、上手に取ることで不足しがちな栄養を補ったりリフレッシュに役立とったりといった効果もあります。この資料は、保健指導や社内掲示などの啓発活動にご活用ください。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロード

みんなの社内健康施策アイディア大公開！～食事・ダイエットで元気をつくろう～

②保健指導の効果的な介入を学ぶ【保健指導のための食生活改善アプローチ】 食生活改善のアプローチについての内容をダイジェストにしたものです。今回のパートでは効果的な保健指導の介入をするために抑えておくべきポイントついて学ぶことができます。◆講師◆金原嘉子　先生 株式会社サクセスフルエイジングサポート代表取締役 大学病院にて看護師として勤務した後、行政保健師を経て

生活習慣病とは。予防のための体調管理について詳しく解説 食生活、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が原因となって起こる病気のことを指し、がん、心臓病、脳卒中、高血圧、肥満、脂質異常症、糖尿病、高尿酸血症、歯周病などがあります。就労世代は、多忙であることや、食生活の乱れや運動不足、睡眠不足に伴い、不摂生な生活が長く続くことが多いと言えます。そのため、

【2025年9月】お勧め資料！衛生委員会と健康だより等、季節のネタにぴったりの情報を集めました 食生活改善普及運動月間など、産業保健に関わるテーマが多く集まる時期です。また9月は、これからから始まるストレスチェックの実施に向けた準備期間としても適しています。今回は、こうした9月ならではのテーマに対応できるおすすめ資料をご紹介します。さんぽLABでは、会員様限定で、産業保健活動に役立つ各種資料を

直近1週間の投稿まとめ（11月20日～26日） 食生活改善アプローチ【保健指導のための食生活改善アプローチ】《記事》・海外赴任者の健康管理って何する？赴任前から帰任時までのサポートを徹底解説！■お役立ちツール《講話資料》・難聴 さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LI