リーフレット【水分補給】運動 | 環境省 (env.go.jp)このリーフレットは、熱中症予防や保健指導などにご活用ください。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください 作成：さんぽLAB運営事務局 保健師 一緒に見たいコンテンツ リーフレットのご活用  健康だ

【7/11 Web開催】「戦略×データ」で紐解く健康経営～当社コンサルタントが自社の健康経営を分析してみました～運動習慣」の定着に向けたウォーキングイベント「あゆみ」について、各種データとのクロス分析による施策の効果検証と今後の改善ポイントについて考察しました。※本セミナーは2023年12月15日に開催された同名セミナーの録画配信となります。講演内容１．健康経営の動向２．当社の健康経営の戦略・取り組み紹介と戦

「事務所環境管理」チェックリスト／解説記事／手順書運動等を行う習慣をつくるようにしましょう。椅子に座って小休憩中にできるストレッチの方法についての情報を提供したり、始業時や就業時にラジオ体操を行うなども有効です。 ＜Ⅳ労働衛生教育＞ 情報機器作業に係る労働衛生教育実施要領に基づき、情報機器作業従事者、情報機器業管理者を対象に実施する必要があります。

6月お勧め資料のご紹介運動など、暑さに備えた身体づくりも重要です。熱中症予防のひとつである「暑熱順化」は、「やや暑い環境」で「ややきつい」と感じる強度で毎日30分程度の運動（ウォーキング など）を継続することで獲得できます。暑さが本格化する前より準備することで、日夏の暑さに負けない体づくりに繋がります。※5月から熱中症発

コミュニケーションスタイルを見極め保健指導に活かすポイント運動不足だっただけで、またウォーキング再開すれば戻せますよ。」 Dさん「すみません…。食べたらいけないと分かっていてもつい…。昨年も言われたのに、ダメですね…。どうしたら減りますでしょうか？」 分かりましたでしょうか？要点や結論を強い口調で話すAさんはコントローラー、感情豊かに話すが話が飛んでし

生活習慣病とは。予防のための体調管理について詳しく解説運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が原因となって起こる病気のことを指し、がん、心臓病、脳卒中、高血圧、肥満、脂質異常症、糖尿病、高尿酸血症、歯周病などがあります。就労世代は、多忙であることや、食生活の乱れや運動不足、睡眠不足に伴い、不摂生な生活が長く続くことが多いと言えます。そのため、生活習慣

メンタルの治療と仕事を両立させるためには運動しに出掛ける、マラソンに挑戦するためにランニングを始めるなど少しでも興味のあることを始められると良いと思います。 個人的には散歩がおすすめです。ゲームと歩くことが連動したアプリやポイ活ができるアプリもあるので、それらを入れてみるのも良いでしょう。ピクミンブルームはマイペースにできるので、とて

最新投稿まとめ（5月7日～12日）運動指導を導入する企業を対象に新たな補助金導入制度が始まります《運営からのお知らせ》・組織改善に活用できるeラーニングプラットフォーム『アドバンテッジ スクール』の紹介ページを公開・資料のご要望はありませんか？ご意見箱のご紹介・5月のランクアップユーザーはお申込みください！  さんぽLAB

運動指導を導入する企業を対象に新たな補助金導入制度が始まります運動指導を導入する企業を対象に新たな補助金導入制度が始まります（厚生労働省）─────────────────────────────────────2024年度（令和6年度）より、理学療法士らによる体力チェックや運動指導を導入した中小企業に対し補助金制度が開始となります。これは、エイジフレンドリー

「高年齢労働者の健康管理」チェックリスト／解説記事／手順書運動機能、感覚機能などが衰えることがある ● 精神機能の低下：記憶力や思考の柔軟性が低下することがある ● 新しい環境への適応力の低下：変化への対応が難しくなることがある ● 疾病に罹患するリスクの増加：年齢を重ねると色々な健康問題に直面しやすくなる これらの課題に対処するため、労働安全衛生法第62