セルフケア・ラインケア研修で“効果が高い”と感じた取り組みは？【産業保健スタッフの投票結果から】 はじめにメンタルヘルス対策の基本となる「セルフケア」「ラインケア」研修。従業員自身のストレスへの気づきや、管理職の対応力向上を目的に多くの企業で実施されていますが、現場では研修を実施しても、行動変容に結びつかないといった声も少なくありません。今回の投票では、現場でセルフケア・ラインケア研修で“効果が

産業保健スタッフとして最も学びたいテーマとは？産業保健スタッフの投票結果から はじめに産業保健スタッフの役割は、従業員の個別支援から組織改善まで幅広く求められています。日々の業務に直結する知識やスキルを継続的にアップデートすることが、従業員の健康保持・増進や組織の活力向上につながります。そこでさんぽLABでは、「【投票】産業保健スタッフとして最も学びたいテーマは？」という投票

③アドラー流保健指導の技法～ミレイ先生に聞く！事例で学ぶアドラー流保健指導 ＜アジェンダ＞アドラー流保健指導の技法感謝を伝える聴き上手になる短所ではなく長所に焦点をあてる失敗を受け入れる結果よりもプロセスに注目するアイ・メッセージで伝える当たり前のこと、すでにできていることに注目する2025年2月20日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミ

②アドラー流勇気づけ保健指導の態度～ミレイ先生に聞く！事例で学ぶアドラー流保健指導 ＜アジェンダ＞はじめにアドラー勇気づけ保健指導の態度共感課題の分離そもそも保健指導が難しいのは？ 2025年2月20日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、産業医として多くの面談を経験していらっしゃる上谷先生よりア

①アドラー心理学の基礎～ミレイ先生に聞く！事例で学ぶアドラー流保健指導～ ＜アジェンダ＞●アドラー心理学とは● アドラー心理学の特徴● 人現知人間の究極目標「所属」,勇気と勇気づけ,タテの関係とヨコの関係,自己決定性,目的論,不適切な行動2025年2月20日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、産

⑤ケース別事例紹介～ミレイ先生と学ぶ！職場で使えるメンタルヘルスサポート～ ＜アジェンダ＞ケース別事例紹介～業務で重大なミスをして働くのが怖くなった社員～ケース別事例紹介～業務以外でも連絡が来るようになった社員～2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、心理カウンセラーとしてもご活躍

④すべての悩みは対人関係の悩み～ミレイ先生と学ぶ！職場で使えるメンタルヘルスサポート～ ＜アジェンダ＞すべての悩みは対人関係の悩みサステナブルな対人支援者になるための５つのステップなぜ、みんなここに取り組まないのか？2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、心理カウンセラーとしてもご活躍されてい

③メンタルヘルスサポートに必要な面談スキル～リフレーミング・バウンダリー～ ＜アジェンダ＞メンタルヘルスサポートに必要なスキルリフレーミングバウンダリーメサイアコンプレックス2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、心理カウンセラーとしてもご活躍されている産業医・上谷先生より、メンタ

②メンタルヘルスサポートに必要なスキル～傾聴・共感・アイメッセージ～ ＜アジェンダ＞● 傾聴～メンタルヘルスサポートに必要な面談スキル～● 共感～メンタルヘルスサポートに必要な面談スキル～● アイメッセージ～メンタルヘルスサポートに必要な面談スキル～2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズ

①支援者の土台となるマインド～ミレイ先生と学ぶ！職場で使えるメンタルヘルスサポート～ ＜アジェンダ＞● 支援者だってしんどいのだ● 支援者の土台となるマインド● 勇気づけの基本● 事前にいただいた質問に回答2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、心理カウンセラーとしてもご活躍されている産業医