男女の更年期障害の違いと治療・セルフケア【セルフチェック(AMS/SMI)付き】セルフケアを心がけましょう。​これからも健康で活きいき働いていただくため、本資料を従業員の皆様や家族の健康管理にご活用ください。​PDF資料より抜粋CONTENTS / 10ページはじめに男性と女性の更年期障害の違い​男性の更年期障害の症状​男性更年期障害　セルフチェック（AMS）​男性の更年期障害

産業保健スタッフにおすすめの資格・検定セルフケアなどについて基本を学びたい方、健康全般について学びたい方、産業保健の初心者にもおすすめです。 こちらの検定は、さんぱLABから申し込みいただくと、限定価格で受検することができます！ ▶さんぽLABからのお申込みはこちら ■両立支援コーディネーター 両立支援コーディネーターとは、労

それって本当？腰痛に関するよくある5つの誤解セルフケアを行うことが重要です。従業員の腰痛教育のお役に立てば幸いです。 参考文献 ※1｜2019年 国民生活基礎調査 Ⅲ世帯員の健康状況 ※2｜Low Back Pain and Internet: Infopollution, Turk Neurosurg, 2017; 27(5):

ACT(アクセプタンス＆コミットメント・セラピー)セルフケアをはじめ、生活習慣の改善や職場の安全教育、キャリアやリーダーシップ開発等にも活用が期待されています。※1 ACTは「認知行動療法の『第三の波』」、または「第三世代の認知行動療法」とも呼ばれますが、近年では文脈的認知行動療法と称されることが多いです。[引用文献]1)Gloster, A. T

労働災害（労災）セルフケア方法を解説職場における法令って？産業保健に関わる主な３つの法律脱マンネリ！衛生委員会を活性化させるためのポイントを5つご紹介産業保健の専門家があかす「ストレスチェック制度」の実態と課題　職場改善を前進させる3つのポイントガイドブック健康診断業務ガイドブック健診結果データ活用ガイドブック講話

レジリエンスセルフケアも重要ですが、企業としても個々のレジリエンス力向上のための施策を打っていくことはとても重要といえるでしょう。5．レジリエンスに関連するコンテンツ記事メンタルヘルス対策にも役立つ『ワーク・エンゲイジメント』向上のための施策とは自分自身のレジリエンスを育てる方法 ～産業保健師に必要なしなやかな

ラインケアセルフケア」「ラインによるケア」「事業場内産業保健スタッフ等によるケア」「事業場外資源によるケア」の４つのケアに分類しており、そのうちのひとつがラインケアと呼ばれるものです。関連用語：4つのケア２．上司に求められるもの部下の健康を守る義務がある管理監督者（管理職）は、部下からの相談への対応や職場環境

4つのケアセルフケア」、「ラインによるケア」、「事業場内産業保健スタッフ等によるケア」及び「事業場外資源によるケア」のことを指します。各企業がメンタルヘルス対策を行う際には、この4つのケアを念頭において施策を進めると効果的です。参考 : https://www.mhlw.go.jp/content/00056

メンタルヘルスセルフケアやラインケアに関する教育を行ったり、ストレスチェック結果のフィードバックを行い、状態の「見える化」と状態に応じた打ち手を支援したりすることが考えられます。また、従業員が相談できる窓口を確保するとともに、発信を強化し、その情報を浸透させていくことも重要です。二次予防：早期発見と適切な対応不調

ハラスメントセルフケア方法を解説【2023年版】毎月の衛生委員会で悩まない！衛生講話の年間テーマストレスフルな職場でのメンタルタフネス向上のアプローチ啓発活動に使える！安全衛生イベントの年間スケジュールマインドフルネスを活用したパワハラ防止教育の可能性とはアンコンシャス・バイアスの事例とは？～ハラスメント行為者