過重労働と長時間労働～最低限知っておきたい知識～長時間労働は、労働者の健康被害の原因となることがわかっています。そのため、これらの対策は法令による規定も定められています。過重労働・長時間労働対策は、産業保健活動において最も重要な活動のひとつであり、これらの法令や制度についての知識は必要です。 本記事では、過重労働と長時間労働について説明します。

最新投稿まとめ（10月21～10月27日）長時間労働 ■お役立ちツール 《リーフレット》・月経 ■最新情報 《運営からのお知らせ》・サイトメンテナンスのお知らせ・【2024年10月27日時点】さんぽJOB掲載中の求人まとめのご連絡 さんぽLAB 公式LINEのご紹介 さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、

長時間労働長時間労働とは 法定労働時間には、原則として1日8時間、1週間に40時間を超えて労働させることはできません。この時間を超えて働くことを長時間労働といいます。上限は設けられていますが、36協定という制度により、法定労働時間を超える時間外労働が認められています。 ２．長時間労働の原因 長時間労働の原因

過重労働長時間労働や休日労働、不規則な勤務などが原因で、労働者の心身に大きな負担がかかる状態のことです。例えば、残業時間が月100時間を超えたり、2～6か月平均で月80時間を超えたりすると、過労死のリスクが高まります。1日換算すると、20日出勤の場合、1日4時間の残業が目安です。一方で、労働基準法第36条に

最新投稿まとめ（10月15～10月20日）長時間労働 ■学習コンテンツ 《セミナー》・【11/29 Web開催】復職支援を成功に導く！リワークプログラムの実践《動画》・社員との面談結果を上司に伝えるときのポイント《記事》・ポジティブ心理学を活用した心理的支援～心理的安全性やワークエンゲージメント、強みの活用について解説・法人、会社、企業、事

ストレス耐性とは？ストレス耐性が低い人・高い人の特徴や、高める方法などを解説長時間労働や休日出勤を見直し、従業員の生活が仕事に偏らないように配慮することで、ストレスを軽減させます。 ・コミュニケーションの促進 1on1面談などで従業員との定期的なコミュニケーションを図り、問題を共有することでストレスの軽減を図ることができます。 4.まとめ ストレス耐性を高める

【ウェビナーへのご質問に回答】行動につなぐ！ナッジで支える睡眠改善アプローチ～睡眠編～長時間労働・睡眠時間の確保 2.交代勤務 3.生活指導 4.長い睡眠 5.中途覚醒 6.休日の寝だめ 7.社内施策 8.診療 はじめに 石田先生より 　9時間未満の臥床時間の方には、9時間まで臥床時間を伸ばすよう指導することを推奨したところ、「健康づくりのための睡眠ガイド2023」に

カスタマーハラスメントとは？定義や企業の対策方法、関連法令を解説カスタマーハラスメント（カスハラ）とは、カスタマー（顧客）による理不尽なクレーム、不当な要求、従業員に対する嫌がらせなどの迷惑行為を指す言葉です。パワハラをはじめとした各種ハラスメントが問題視されるようになり、ハラスメント対策の重要性が認知されつつある中でも、カスハラの相談件数は増加傾向にあり、被害

女性労働者の健康課題と男性の家事・育児参加少子高齢化が進む日本において、女性が働きやすい職場をつくることは労働力の確保という観点からも非常に重要です。 女性の社会進出が国でも推進されており、産業保健の現場においても女性の健康管理、女性が働きやすい職場づくりが求められています。 本記事では、日本における女性労働者に関する歴史、女性労働者の健康

過重労働対策～事業所に求められる取り組み、疲労の蓄積が心身に与える影響について解説過重労働は、労働者の心身の健康と事業所の持続性に深刻な影響を与えます。 しかし、過重労働をなくすことは簡単なことではありません。 今回は、過重労働対策において事業所に求められる取り組み、過重労働がもたらす健康問題や社会的責任、そして産業医による面接指導の重要性について、わかりやすく解説します。