レジリエンスに必要な6つの要素と高める方法 メンタルヘルスの分野、そしてビジネスの分野でも注目されています。困難な問題やストレスに遭遇したとしても、その経験を生かし、自分自身をさらに成長させていく能力、それがレジリエンスです。私たちを取り巻く環境は、日々変化し、ときに予期せぬ出来事が起こることがあります。困難に直面した際に、頑張りすぎて倒れて

「安全衛生管理体制」チェックリスト／解説記事／手順書 メンタルヘルス対策などに注力するための措置であるため、単に職場巡視の日数を減らすだけでなく、労働者の健康管理業務を充実することが重要です。 ① 衛生管理者が行う巡視の結果 ② 労働者の健康障害を防止し、又は労働者の健康を保持するために必要な情報であって、衛生委員会又は安全衛生委員会における調査審議を

ワーク・ライフ・バランスの向上に貢献する睡眠習慣～７つの効果的なセルフケア～ メンタルヘルス不調 睡眠不足は疲労感・倦怠感をもたらしストレスを感じやすくなります。睡眠と精神疾患にも相互関係があることが知られており、メンタル面が安定しないことは仕事や生活に悪影響を及ぼします。 ④身体的な不調 睡眠は、肥満や生活習慣病のリスクだけでなく風邪のような日常の病にもかか

産業保健イベントまとめ【2024年2月 さんぽカレンダー】 メンタルヘルス事例検討会「メンタルヘルス・フォーラム　～医と法が紡ぐメンタルヘルス問題への処方箋～」主催：埼玉産業保健総合支援センター日時：2/21（水）13:30~16:30場所：さいたま市文化センター小ホール（さいたま市南区根岸1-7-1）詳細：https://www.saitamas.joha

個人情報 ～健康情報の取り扱いってどうする？～ メンタルヘルスケア・メンタルヘルスの5つのポイント長時間労働・過重労働の対策海外赴任・海外派遣における健康管理とは？両立支援・仕事と治療の両立支援外部機関との連携・産業保健と関わりのある外部機関って何がある？▼特設ページはこちらから▼

プレゼンティーイズムの測定と改善法｜見えにくい「働きながらの生産性低下」を捉えるポイント メンタルヘルス不調を抱えながらも出勤し続けることで、労働生産性が低下する状態を指します。病気による欠勤を示すアブセンティーイズムとは異なり、客観的に把握しづらいのが特徴です。本記事では、経済産業省が紹介する代表的な測定指標をはじめ、原因分析の手法や効果的な改善アプローチについて解説します。プレゼンテ

【1/19 Web開催】人材開発としてのストレス対策 メンタルヘルスの状況は芳しくありません。2015年から法制化されたストレスチェックのデータから、2022年度は過去最悪の水準であることが明らかになっています。「企業活動の活性化が促進されているにも関わらず、仕事のストレスは高止まりしている」という矛盾した状況に際し、これまでのストレス対策のあり方を見

ブルーマンデー症候群 メンタルヘルスの疾患に繋がったりする可能性があるサインと言えます。従業員がブルーマンデー症候群に陥らず、月曜日に気持ちよく出社するためにも、会社として働きやすい環境づくりを進めましょう。業務負担・労働時間の見直し特定の従業員に対する業務負担の集中や、頻繁な残業・長時間労働の慢性化など、従業員に過度の

健康投資管理会計（健康経営戦略と戦略マップ） メンタルヘルス講習会を開催するための費用などが挙げられます。また従業員の健康意識を高めるために、マネジメント層が健康についての知識を学んだり、評価方法を見直したりするときに発生するコストも健康投資に含まれます。健康投資効果「健康投資効果」とは、健康投資を行った結果のうち短期的なものを指します。さまざ

メンタルタフネス メンタルヘルス不調者が出にくくなります。また、自発的に業務に取り組む従業員が増え、生産性の高い組織を作ることができます。３．メンタルタフネス度を高めるためには仕事の量・難しさや職場の人間関係、評価などは自分では変えにくいものです。しかし、自分自身の「認知」や行動は変えられます。メンタルタフネスを構成