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メンタルヘルス対応の困ったにカウンセラーが回答！

ラインケア研修の工夫と実際―産業医として現場で感じること―｜大林 知華子（産業医、精神科専門医・指導医、労働衛生コンサルタント）

セルフケア・ラインケア研修で“効果が高い”と感じた取り組みは？【産業保健スタッフの投票結果から】 メンタルヘルス対策の基本となる「セルフケア」「ラインケア」研修。従業員自身のストレスへの気づきや、管理職の対応力向上を目的に多くの企業で実施されていますが、現場では研修を実施しても、行動変容に結びつかないといった声も少なくありません。今回の投票では、現場でセルフケア・ラインケア研修で“効果が高い”と

ストレスチェックを法律の観点から学ぶ

伝わる！記憶に残るメンタルヘルス研修の設計と実践 メンタルヘルスケア研修の極意～初心者の方へ～理解の4段階～無関心から知識レベル～理解の4段階～知識レベルから教養レベル～ 理解の4段階～教養レベルから行動レベル～ お勧め書籍のご紹介 セルフケア研修やラインケア研修など、企業でメンタルヘルス対策に取り組む機会は年々増えて

「産業カウンセラー」とは？ 産業保健師が取得するメリットと活かし方【体験談あり】

「ストレスフルな職場」とは？職場ストレスの要因と産業保健スタッフが取るべき対策

管理職のメンタルが危ない！うつの兆候と企業が取るべき対策とは？

②ポジティブ心理学の定義について【ポジティブ心理学勉強会】 今回の動画では『ポジティブ心理学の定義』について学ぶことができます。心のポジティブな面に着目し、働く人の人生をより充実したものにするために、科学的にウェルビーイング(well-being)を高めるポジティブ心理学を活用していきましょう。本動画は2023年2月22日に開催したポジティブ心理学勉強会基礎

⑤ポジティブ心理学に関する研究【ポジティブ心理学勉強会】 今回の動画では『ポジティブ心理学に関する研究』について学ぶことができます。一つの出来事の解釈をするにしても、ポジティブ感情の経験をすることで、見方や考え方そして行動に変化が生まれ、前向きな気持ちになります。その結果、成功に繋がるチャンスを生み、健康度や幸福度があがるといわれています。ご紹介いただくポ