詳細検索

HSP・管理職・テレワークのメンタル不調にどう対応する？産業保健スタッフが知っておきたい4つの実践策 社員のメンタル不調は、見えにくく、そして多様化しています。HSP（外部刺激に敏感な人）、管理職のストレス、テレワークによる孤独感……こうした課題にどう向き合うかは、産業保健の現場で大きなテーマとなっています。 本記事では、産業保健スタッフが現場で直面しやすい以下の4つの視点から、実践的なメンタルヘ

サービス業スタッフの健康管理とメンタルヘルス対策｜産業保健スタッフが押さえておきたい支援のポイント サービス業とは、小売・飲食・宿泊・介護など、人と直接関わる業務を担う職種を指します。非正規雇用やアルバイトが多く、小規模事業所が多い点も特徴です。そのため、産業医や保健師が配置されていない職場も少なくありません。また、シフト勤務や長時間労働など勤務形態が多様で、健康管理体制を整備しにくいという構造的

テレワークで運動不足？生活習慣病を防ぐために企業ができること テレワークの普及により、働き方は大きく変化しました。しかしその一方で、「座りっぱなし」「生活リズムの乱れ」「身体活動の減少」といった健康課題が深刻化し、運動不足を背景とした生活習慣病リスクの増加が企業の新たな課題となっています。 これまでのような「出社前提の健康管理」だけでは十分な対応が難しくなっ

セルフケア研修の効果を高めるには？職場で実践したい教育方法と運用のポイント ストレス社会といわれる現代。企業におけるメンタルヘルス対策の第一歩は、従業員自身が心と体の変化に気づき、自ら対処する「セルフケア」です。 厚生労働省も推奨するこのセルフケア教育は、形式だけで終わらせず、従業員の気づきや行動変容を引き出すことが大切です。 本記事では、産業保健スタッフ・衛生管理者の

【保存版】産業保健スタッフのリアルな悩み14選｜現場で使えるベストアンサーまとめ（メンタル・復職・健診・体制・キャリア） 産業保健の現場では、「これって他社はどうしてる？」「この対応で本当に合っているの？」と迷う場面が少なくありません。 本記事では、さんぽLABの人気メニュー「お困りごとQ&A」（お悩み掲示板）で閲覧数の多かった質問と、そのベストアンサーの要点を厳選してまとめました。 テーマは、メンタルヘルス

令和6年度過労死等の労災補償状況を解説｜精神障害の労災認定は過去最多 令和7年6月25日に、厚生労働省より令和6年度「過労死等の労災補償状況」が公表されました。当該資料では、精神障害の労災認定件数が1,000件を超え、過去最多となっています。脳・心臓疾患の労災認定は概ね横ばいで推移している一方、メンタルヘルス不調による労災は増加傾向が続いています。この記事では、最新デ

長時間労働者の産業医面談対応Q&A｜80時間超の基準・実務フロー・保健師の役割まで徹底解説 長時間労働者への対応は、産業保健スタッフにとって重要かつ判断に迷いやすいテーマのひとつです。「月80時間を超えたら必ず面談が必要？」「対象者の選定は誰の責任？」「上司への共有範囲はどこまで？」など、実務で直面する疑問は多岐にわたります。本記事では、法令に基づいた正しい理解とともに、現場で押さえておく

職場でメンタル不調を防ぐには？セルフケアとラインケアの基礎と対応法を解説 職場のメンタルヘルス対策では、セルフケアとラインケアの実践が不可欠です。 従業員自身が不調に気づき対応する「セルフケア」と、管理職が部下の不調に気づき支援する「ラインケア」は、心の健康を守るための基本的な2つのアプローチです。 本記事では、「セルフケアとラインケアとは何か？」をわかりやすく解説する

復職支援で最も難しいと感じる点は？【産業保健スタッフの投票結果から】 はじめに休職者の復職支援は、産業医や保健師、人事担当者が連携し、慎重かつ計画的に進めることが求められます。復職に至るまでのプロセスだけでなく、再休職を防ぐための継続的な支援体制の構築も欠かせません。今回の投票では、現場の産業医・保健師の皆さんが「復職支援で最も難しい」と感じるポイントについて伺いまし

無自覚なストレスとは？心と身体に現れるサインと放置のリスク 特別大変なことをしていなくても、日々生活していると、知らず知らずのうちにストレスが溜まる場合がありますよね。しかし、無自覚なストレスが溜まり過ぎると、心身の不調に繋がり、回復が遅くなってしまう危険性があるため、注意が必要です。 この記事では、無自覚なストレスの原因やストレスによって身体に表れるサ