詳細検索

「心理的柔軟性」強化のすすめ ～「やってみる」「気づく」2つのスキルで自律的行動を実現する～ はじめに　変化の激しい時代において、自らの規範や価値観に基づいて物事を考え判断し、行動できる「自律型人材」が求められています。求められる能力を身に着けるためのキーワードが「心理的柔軟性」です。自律型人材にみられる主体的な行動は、心理的柔軟性を高めることで増加することが期待されます。 「心理

健康経営　～制度や進め方を徹底解説～ 本動画から学べること・健康経営の制度に関して学べる・健康経営の始め方と進め方・産業看護職が健康経営にどのように携わっていくか本動画では健康経営について、10分で学べる動画となっています。今回は健康経営の意義と進め方について、基礎から解説しています。これから健康経営を始める方は必見の内容です。さんぽラ

産業保健スタッフの役割って？産業医や保健師、衛生管理者についてわかりやすく解説 産業保健におけるPDCAを回していく上で、必要不可欠なのが「産業医」「産業看護職」「産業心理職」「衛生管理者」など、産業保健スタッフです。産業保健スタッフには様々な役職が含まれており、産業保健スタッフがより機能する為にはそれぞれの役割や特徴を理解し、強みを活かしていくことが重要です。 この記事を

中小企業での安全対策を強化するための実践ガイド 中小企業における労働災害の発生率は、大企業と比べて著しく高い傾向にあります。特に、小規模事業所では安全管理のノウハウ不足やリソースの制約により、労働災害のリスクが増大しやすい状況にあります。本記事では、中小企業の労働災害の特徴を解説するとともに、限られたリソースで実践できる安全対策の強化方法について

キャリアアップのための自己分析 ～産業保健スタッフの成長ステップ～ 産業保健スタッフが、専門性を高め、より充実したキャリアを築くためには、自分の強みや課題を把握し、計画的に成長することが大切です。その第一歩となるのが「自己分析」です。 自己分析を通じて現在の立ち位置を理解し、将来のキャリアの方向性を明確にすることで、成長への道筋が見えてきます。本記事では、産業保

HSP・管理職・テレワークのメンタル不調にどう対応する？産業保健スタッフが知っておきたい4つの実践策 社員のメンタル不調は、見えにくく、そして多様化しています。HSP（外部刺激に敏感な人）、管理職のストレス、テレワークによる孤独感……こうした課題にどう向き合うかは、産業保健の現場で大きなテーマとなっています。 本記事では、産業保健スタッフが現場で直面しやすい以下の4つの視点から、実践的なメンタルヘ

「ストレスフル」と感じるのはなぜ？ 主観的ストレスのメカニズムと対処法 「最近なんだかストレスが多いな」と感じることはありませんか。 忙しさや人間関係のプレッシャーなど、私たちの生活にはさまざまなストレス要因があります。 しかし、同じ出来事でも「ストレスフル」と感じる人もいれば、そうでない人もいます。 では、この“ストレスフル”という感覚は、どのように生まれるの

レジリエンスを育てよう ～アフターコロナの産業保健師に必要なしなやかな強さとは〜 皆さんはレジリエンスという言葉を聞いたことがありますか？ アフターコロナの時代に入り、私たちの働き方は大きく変化しました。働く従業員の皆さんを支援する産業保健スタッフは、レジリエンスを身に着けることが重要です。今回は、レジリエンスについてご紹介します。  1.レジリエン

ラインケア～疾病性と事例性、不調を抱える部下への対応のポイント 職場には、さまざまなストレス要因があり、労働者自身がストレスに気付き対処することが重要です。ですが、一人ひとりの労働者がストレス要因のすべてに対処することは難しく、事業者がメンタルヘルスケアの積極的な推進を表明し、課題を解決するための具体的な施策に取り組むことが求められています。 今回は、メンタルヘ

「さんぽLABケースメソッド」について、内容のご確認はお済みでしょうか？ さんぽLABでは、実践力向上を目的としたケースメソッドプログラムの開催を予定しております。「名称は知っているが、具体的な内容までは理解できていない」というお声もいただいております。まだ内容を確認いただいていない方がおりましたら、ぜひこの機会にご確認ください！■ケースメソッドとは何かケースメソッドとは