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HSP・管理職・テレワークのメンタル不調にどう対応する？産業保健スタッフが知っておきたい4つの実践策 社員のメンタル不調は、見えにくく、そして多様化しています。HSP（外部刺激に敏感な人）、管理職のストレス、テレワークによる孤独感……こうした課題にどう向き合うかは、産業保健の現場で大きなテーマとなっています。 本記事では、産業保健スタッフが現場で直面しやすい以下の4つの視点から、実践的なメンタルヘ

キャリアアップのための自己分析 ～産業保健スタッフの成長ステップ～ 産業保健スタッフが、専門性を高め、より充実したキャリアを築くためには、自分の強みや課題を把握し、計画的に成長することが大切です。その第一歩となるのが「自己分析」です。 自己分析を通じて現在の立ち位置を理解し、将来のキャリアの方向性を明確にすることで、成長への道筋が見えてきます。本記事では、産業保

感情労働者の心理的ケア【第2回オンライン交流会】 産業保健スタッフのストレスマネジメントをテーマに活発な意見交換を頂きました！！ 8月23日（火）の19時から、さんぽLAB主催としては第2回目となるオンライン交流会を実施いたしました。今回も様々な職種の方に参加頂きました。本当にありがとうございます。当日の様子については以下からご覧ください

「ストレスフル」と感じるのはなぜ？ 主観的ストレスのメカニズムと対処法 「最近なんだかストレスが多いな」と感じることはありませんか。 忙しさや人間関係のプレッシャーなど、私たちの生活にはさまざまなストレス要因があります。 しかし、同じ出来事でも「ストレスフル」と感じる人もいれば、そうでない人もいます。 では、この“ストレスフル”という感覚は、どのように生まれるの

職場でのメンタルヘルス対応のポイントとは。不調のサインや事例性に着目した対応について詳しく解説。 厚生労働省の調査によると、働く人の8割以上が、仕事や職業生活において強い不安やストレスを感じているとされています。メンタルヘルスの不調は、誰にでも起こり得る身近な問題であり、職場全体で取り組むべき大切なテーマです。しかし、同僚や部下の様子が「いつもと違う」と感じたとき、どのように対応すればよいか悩ん

【1分でわかる】動画でご紹介！“判断力が身につく”実践プログラムとは ▼実践プログラムのご紹介「ケースメソッドって気になるけど、正直ちょっと難しそう…」「有料プログラムなので申込みまでのハードルが高く感じる…」そんな方に向けて、短い動画で概要をまとめました。ぜひご覧ください👇※講義形式ではなく、討議を通じて判断力を養う実践型プログラムです👇実践プログラムの詳細ページは

レジリエンスを育てよう ～アフターコロナの産業保健師に必要なしなやかな強さとは〜 皆さんはレジリエンスという言葉を聞いたことがありますか？ アフターコロナの時代に入り、私たちの働き方は大きく変化しました。働く従業員の皆さんを支援する産業保健スタッフは、レジリエンスを身に着けることが重要です。今回は、レジリエンスについてご紹介します。  1.レジリエン

産業保健スタッフに求められる役割 本動画から学べること・産業医/産業看護職/衛生管理者の役割・企業内でどのように連携していくと良いのか・産業保健を充実させていくための環境作り本動画では産業保健スタッフの役割について、10分で学べる動画となっています。産業保健スタッフが従業員の健康を守るために、それぞれどのような役割を担い、連携を取っ

ラインケア～疾病性と事例性、不調を抱える部下への対応のポイント 職場には、さまざまなストレス要因があり、労働者自身がストレスに気付き対処することが重要です。ですが、一人ひとりの労働者がストレス要因のすべてに対処することは難しく、事業者がメンタルヘルスケアの積極的な推進を表明し、課題を解決するための具体的な施策に取り組むことが求められています。 今回は、メンタルヘ

産業保健スタッフにおすすめの資格・検定 産業保健スタッフは、働く場所やその背景等により業務内容は多岐に渡ります。 就職や転職のため、また自身のスキルアップのために資格を取得するのもおすすめです。 本記事では、産業保健スタッフとして働くうえで、役にたつ資格を学ぶ目的・分野別にご紹介します。 目次 1.企業で働くうえで役立