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④自分の強みを知ってポジティブになる【ポジティブ心理学勉強会 応用編】 今回の動画では、ご自身の強みをツールなどを用いて明確にし、その強みをもとにポジティブな思考・気持ちに持って行くことのできる内容となっています。自分の強みを自覚し、活かしていくことでどのような効果があるでしょうか。具体的な実践方法についてご紹介しています。ポジティブな気持ちになりたい方、従業員にポジテ

ストレスチェック制度～法令の理解と産業看護職の役割～ メンタルヘルス対策を実施するうえで貴重な機会です。ストレスチェック制度は、様々なことが法令で義務付けられており、産業看護職もこれらについての知識は必要です。 今回は、ストレスチェック制度についてご紹介します。 目次 1.ストレスチェック制度とは 2.実施の流れとポイント 3.ストレス

従業員の自殺リスクにどう対応する？産業保健スタッフが押さえるべき実践的なポイント メンタルヘルス不調などを発症するリスクがあります。 自殺したいという連絡や相談を受けた人 自殺したいと思った原因をつくったと言われた人 自傷や他害の現場に居合わせた人 周囲への影響をアセスメントすることや、周囲の人のフォローを実施し二次的な健康被害を防ぐことはとても重要です。まずは、

ストレスチェックを活かした活動できている？法令や実施体制の整備についてご紹介 メンタルヘルス対策を進める上で重要な役割を担っています。しかし、法令の理解や適切な実施体制が整わなければ、その効果は十分に発揮されません。 本記事では、ストレスチェック制度の基本的な流れとポイントを整理し、職場環境改善や健康経営の視点でどのように活用できるか、ご紹介していきます。 【目次】

「本人は大丈夫と言うけれど…」無自覚なストレスに寄り添う支援のヒント メンタルヘルスの不調を早期に発見したり、悪化したりするのを防ぐことができるものです。 例えば、仕事上における目に見えないストレスから身体に表れているストレスまで点数化するのが可能なので、社員本人も自覚していないストレスを気づくことにも繋がります。 やりっぱなしで終わらせない、ストレスチェック

ストレスチェック後のフォローで課題とは？産業保健スタッフの投票結果から はじめにストレスチェックは労働安全衛生法に基づく法定制度として実施されています。大切なのは「実施して終わり」にせず、結果を職場改善につなげることです。特にフォロー対応は、産業保健スタッフにとって日々の悩みどころ。個人対応から職場環境改善まで幅広い課題が存在します。そこでさんぽLABでは、産業保健スタ

【期間限定配信】”やって終わりにしない”ストレスチェック 職場改善につなげる集団分析活用セミナー【2/9(月)～2/15(日)まで】 健康経営関連ウェビナー週替わりアーカイブ配信！第二弾『”やって終わりにしない”ストレスチェック 職場改善につなげる集団分析活用セミナー』公開次年度こそはストレスチェックをより効果的に活用したいという方必見のセミナー動画をご紹介します。8/20実施のウェビナーのアーカイブ動画です。ストレスチェック後の

職場でメンタル不調を防ぐには？セルフケアとラインケアの基礎と対応法を解説 メンタルヘルス対策では、セルフケアとラインケアの実践が不可欠です。 従業員自身が不調に気づき対応する「セルフケア」と、管理職が部下の不調に気づき支援する「ラインケア」は、心の健康を守るための基本的な2つのアプローチです。 本記事では、「セルフケアとラインケアとは何か？」をわかりやすく解説するととも

事例から考えるポジティブ心理学～個人と組織へアプローチについてご紹介 メンタルヘルスの向上のためのアプローチとして、「こころを元気にするプログラム」をご紹介します。 クライエントとの関係づくり：基本は傾聴。じっくり話を聞くことで、その困りごとをしっかり受け止めることから関係づくりをすること 目標設定（解決志向）：原因追求ではなくて解決志向に導く 強みのアセス

ラインケア～管理監督者に求められる役割と支援 メンタルヘルスケアは、この4つのケアが継続的かつ計画的に行われることが重要です。 今回は、管理監督者が実施するラインによるケアについて理解を深めていきましょう。 目次 1.4つのケア～ラインケアとは 2.管理監督者の役割 3.ラインケア支援～産業保健職の役割 4.まとめ 1