健康施策コンテスト「さんぽLAB賞」発表食生活改善だけで自身の脂肪を燃やす様子を毎月シリーズで安全衛生委員会や職場MTGにて展開。食べる時間、飲酒と間食など、テーマごとに自堕落な食生活から脂肪を燃やす食生活へ変化していくストーリー仕立て。必ず「あなたならどうしますか」の問いかけやクイズを設け、参加者全員で討議してもらえるような、しかけも設

生活習慣病とは。予防のための体調管理について詳しく解説食生活、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が原因となって起こる病気のことを指し、がん、心臓病、脳卒中、高血圧、肥満、脂質異常症、糖尿病、高尿酸血症、歯周病などがあります。就労世代は、多忙であることや、食生活の乱れや運動不足、睡眠不足に伴い、不摂生な生活が長く続くことが多いと言えます。そのため、

自己保健義務食生活、飲酒習慣などプライベートの時間も含まれます。 ２．自己保健義務の例■健康診断の受診健康診断の受診について、労働安全衛生法第66条5項に定められており、労働者は事業者が実施する健康診断を受診しなければなりません。労働者に定められた義務ではあるものの守らなかった場合においての法的な罰則はありませ

胃がんリスクを減らすために知っておくべき！ピロリ菌検査の重要性とは食生活への影響も含めてメリットが大きいと考えられています。 この様に胃がんは、発症したとしても早期に発見できることが重要であることがわかっており、国も検診よる早期発見の意義を認め「5つのがん検診」として推奨し、対象者の5年以内の検診受診率を60%にする目標を掲げています。検診方法としては、胃部X線や

【初級編】相手に伝わるパワーポイントの作り方！食生活を改善するコツとは』について、キーワードを太字＆サイズを大きくさせて目立たせ、セミナーの内容を分かりやすくしている ・講師名は読みやすくするためにスペースを空ける ・講師と先生は同じ意味なので、どちらかにする ・開催日時は日付を一番伝えたいので太字＆サイズを大きくする ③近接 近接は視覚

【2024年版】産業保健に関わる学会・イベントまとめ食生活改善普及運動（https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_34705.html）・3日　秋の睡眠の日・10日　世界自殺予防デー・10日～16日　自殺予防週間（https://www.mhlw.go.jp/stf/r5_jisatsuyoboushukan.html）・

ボアアウト（退屈症候群）食生活の乱れなどに多様な症状が出ますが、発症要因が異なります。繰り返し単調な作業の繰り返しなどで発症するボアアウトは、高い熱量で仕事に打ち込んでいた方が突然パフォーマンスが低下したり動けなくなってしまうバーンアウトとは大きく異なります。現時点でもボアアウトが発生している要因が続いている可能性があるた

産業保健スタッフにおすすめの資格・検定食生活アドバイザー検定 食生活アドバイザー検定とは、一般社団法人FLAネットワーク協会が主催する、食生活を総合的に見直す幅広い見識を持ち、的確な指導やアドバイスをするための知識を学ぶことができる検定です。 保健指導等で『食』に触れる機会も多いため、食について幅広く知識をつけたい方におすすめです。

認知行動療法食生活や飲酒習慣などの生活習慣改善での活用もされています。認知行動療法の発展の中で、マインドフルネスの活用やアクセプタンス＆コミットメント・セラピーといった方法もその枠組みで用いられるようになってきています。同時に、メンタルヘルス対策だけでなく、生産性やウェルビーイングの向上、健康経営施策の中でも、

特定保健指導食生活や運動習慣といった生活習慣の見直しが必要と判断された場合に保健師や管理栄養士などによって実施される保健指導のことを指します。２．特定保健指導の目的健診・保健指導はこれまで、「病気の早期発見」や「早期治療」を目的としていました。一方、特定健診・特定保健指導は、従業員の糖尿病など、生活習慣病になる