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みんなの社内健康施策アイディア大公開！～食事・ダイエットで元気をつくろう～ 運動に関する施策はこちら ▶メンタルヘルス、がん、禁煙など、様々な施策はこちら 目次 1.炭水化物インスリン理論に基づくダイエット法の実践 2.八瀬泰三さんの脂肪を燃やせ！ 3.野菜摂取量測定会とその数値改善コンテスト 4.ベジチェック体験会 5.ちゃんとお野菜食べてますか？チェック 6

【投稿まとめ】 6月25日〜7月1日の更新情報 運動に関するFAQ ―『健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023』(INFORMATION 2) 実務活用版―・産業保健師のキャリアパスとは？働き方・将来性をデータから解説【さんぽJOB】・長時間労働者の産業医面談対応Q&A｜80時間超の基準・実務フロー・保健師の役割まで徹底解説・「お

【厚労省より】「令和6年国民健康・栄養調査報告」が公表されました 運動習慣、睡眠、飲酒、喫煙）・運動習慣運動習慣のある者の割合は34.6％であり、年齢階級別に見ると男女ともに30～40歳代で低い傾向にある。運動習慣のある者の割合※20歳以上、性・年齢階級別、全国補正値・睡眠睡眠で休養がとれている者の割合は79.6％であり、男女別に見ると男性80.4％、女性78.9

産業保健イベントまとめ【2024年10月 さんぽカレンダー】 運動・10/1～10/7　全国労働衛生週間・10/1～10/30　乳がん啓発ピンクリボン月間◆セミナー・学会・第34回 日本産業衛生学会全国協議会「 一歩先の産業保健を切り拓け！　～過去から未来への懸け橋に～」主催：公益社団法人日本産業衛生学会日時：10/3（木）～10/5日（土）場所：現地開催およ

直近1週間の投稿まとめ（10月24日～30日） 運動　12月1日～1月15日 ■その他・12月 Web開催決定！「キャリアアップ」をテーマにした交流会・第3回勉強会の募集開始をしました。第2回勉強会の様子もご紹介します！・1000名突破キャンペーンの情報解禁！産業保健に関する書籍がもらえる！

コロナ禍以降、社内で腰痛罹患率が急増。運動不足やテレワークの弊害であろうことは、感覚的にはありました。これから、こちらの記事を参考に、正しい知識を持って、ヘルスリテラシーの向上と健康指導をしていきたいと思います。大変、参考になりました。ありがとうございました。

【投稿まとめ】 3月26日〜4月1日の更新情報 運動】​■最新情報《法令／旬ネタ》・【厚労省より】「働きがいのある職場づくりのための支援マニュアル（令和7年度）」を公開しました​ さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報にア

大腸ポリープと大腸がんについて。早期発見のための検査や予防のポイントについて詳しく解説。 運動を心がけることが大切です。また、便潜血検査を継続的に受けることも重要です。今回は、大腸ポリープや大腸がんについての基本的な知識や、早期発見のための検査方法、予防のポイントをわかりやすくご紹介します。PDF資料より抜粋CONTENTS / 9ページはじめに大腸ポリープとは大腸ポリープと大腸がんの関

【2025年9月】お勧め資料！衛生委員会と健康だより等、季節のネタにぴったりの情報を集めました 運動月間など、産業保健に関わるテーマが多く集まる時期です。また9月は、これからから始まるストレスチェックの実施に向けた準備期間としても適しています。今回は、こうした9月ならではのテーマに対応できるおすすめ資料をご紹介します。さんぽLABでは、会員様限定で、産業保健活動に役立つ各種資料を無料でダウンロ

みんなが注目しているコンテンツまとめ 運動量と食事バランスガイド。低炭水化物食のメリット・デメリットも解説さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報にアクセスが簡単にできます。通勤の電車に乗っている時間や5~10分のすきま時間