詳細検索

支援者もセルフケアが大切～感情労働とは。従業員支援に伴うストレス、対処方法について紹介 メンタルヘルス不調に至るプロセスは、人それぞれです。 働く環境や対人関係、その時の心身の状況によって、誰もがメンタルヘルス不調に陥る可能性があります。そして、日々従業員から相談を受ける産業保健スタッフの皆さんも例外ではありません。「相談を受けることがつらい」「同僚が疲弊している」そんな状況が起きては

ポジティブ心理学の定義とは～科学的にウェルビーイングを高める ポジティブ心理学はどのように広がってきたのでしょうか。働く人の人生を充実した楽しいものにするために、ポジティブ心理学を活用することができます。 本記事では、ポジティブ心理学の定義について、その歴史的経緯から理解を深めていきましょう。 ※本記事は2023年2月22日に実施された勉強会について、次の動

発達障害を抱える人を職場でサポートするために必要なこととは～活用できる社会資源も紹介～ 発達障害を抱える人は、その症状や特性は人それぞれ異なります。 大人になるまで特性に気づかなかった人も、仕事をするようになると自分のペースで行動しにくくなり、仕事そのものや職場での人間関係につまずいて悩み、初めて特性に気づくケースも多くあります。 また、その特性によるつまずきをきっかけに適応障害などを

メンタルヘルス不調者へのカウンセリング～情報共有やリスクアセスメントのポイントについて解説 メンタルヘルス不調者の対応をする中で、ネガティブな発言をされた時、その対応に戸惑ってしまう場面はありませんか？相手の立場に立った対応が重要であると理解はしているものの、どのような対応をすることが良いのか、皆さま、判断に迷う経験をされているのではないでしょうか。 今回は、メンタルヘルス不調者へのカウン

ストレスチェックを活かした活動できている？法令や実施体制の整備についてご紹介 メンタルヘルス対策を進める上で重要な役割を担っています。しかし、法令の理解や適切な実施体制が整わなければ、その効果は十分に発揮されません。 本記事では、ストレスチェック制度の基本的な流れとポイントを整理し、職場環境改善や健康経営の視点でどのように活用できるか、ご紹介していきます。 【目次】

従業員の自殺リスクにどう対応する？産業保健スタッフが押さえるべき実践的なポイント メンタルヘルス不調などを発症するリスクがあります。 自殺したいという連絡や相談を受けた人 自殺したいと思った原因をつくったと言われた人 自傷や他害の現場に居合わせた人 周囲への影響をアセスメントすることや、周囲の人のフォローを実施し二次的な健康被害を防ぐことはとても重要です。まずは、

「本人は大丈夫と言うけれど…」無自覚なストレスに寄り添う支援のヒント メンタルヘルスの不調を早期に発見したり、悪化したりするのを防ぐことができるものです。 例えば、仕事上における目に見えないストレスから身体に表れているストレスまで点数化するのが可能なので、社員本人も自覚していないストレスを気づくことにも繋がります。 やりっぱなしで終わらせない、ストレスチェック

社員が「気づける」「相談できる」環境をつくる：無自覚ストレスを予防する職場支援 メンタルヘルスの不調を引き起こし、休職・退職に追い込まれるケースが少なくありません。そのため、早い段階に産業保健師を含む職場全体で社員のストレス予防に取り組む必要があるのです。 ①ストレスチェックの結果を活用した面談の仕組みづくり 労働者が常時50人を超える企業には、2015年12月よりストレ