詳細検索

「ストレスフルな職場」とは？職場ストレスの要因と産業保健スタッフが取るべき対策 メンタルヘルス不調を招き、生産性の低下や離職率の上昇につながります。産業保健スタッフは、職場のストレス要因を把握し、早期に適切な対策を講じる役割を担います。 本稿では、心理社会的ストレス要因を中心に、ストレスフルな職場の特徴と、産業保健スタッフが現場で実践できる対応策を整理します。 ＜

管理職のメンタルが危ない！うつの兆候と企業が取るべき対策とは？ メンタルヘルス対策として、「労働者の心の健康の保持増進のための指針」を示しており、その指針に沿ってメンタルヘルス対策を構築することが望ましいとしています。 例えば、セルフケアとして、労働者が自分自身でストレスを抱え込み過ぎていることに気づき、対処できるような環境を整えましょう。必要な場合は、セル

②ポジティブ心理学の定義について【ポジティブ心理学勉強会】 今回の動画では『ポジティブ心理学の定義』について学ぶことができます。心のポジティブな面に着目し、働く人の人生をより充実したものにするために、科学的にウェルビーイング(well-being)を高めるポジティブ心理学を活用していきましょう。本動画は2023年2月22日に開催したポジティブ心理学勉強会基礎

⑤ポジティブ心理学に関する研究【ポジティブ心理学勉強会】 今回の動画では『ポジティブ心理学に関する研究』について学ぶことができます。一つの出来事の解釈をするにしても、ポジティブ感情の経験をすることで、見方や考え方そして行動に変化が生まれ、前向きな気持ちになります。その結果、成功に繋がるチャンスを生み、健康度や幸福度があがるといわれています。ご紹介いただくポ

※配信終了※ メンタルヘルス不調者に対する復職支援の定石と再発防止策 メンタルヘルス不調からの復職支援」復職時に失敗しがちなポイントとは？メンタルヘルス不調による休職者のうち、約6割が再発するとされており、休職を繰り返すごとに再発リスクは高まります。産業保健スタッフとしては、初回の休職から復職までの支援が再発防止の鍵となるため、適切かつ個別に対応することが重要です。し

※配信終了※ パワハラの"根本的原因"を解決する管理職教育とは？ ＼ 研修講師が解説 ／「パワハラ防止法」が全面施行！今こそ知っておきたい管理職教育のポイントこのような方にオススメ・管理職のパワハラ教育を行っているが改善が見られない  ・行為者にパワハラをしている自覚がない  ・パワハラを根本的に解決するための教育ポイントを

メンタルタフネスとは？ 〜ストレスに強い職場をつくるために〜 メンタルヘルス不全につながるケースも少なくありません。 こうした背景の中で注目されているのが「メンタルタフネス（mental toughness）」です。 本稿では、産業保健スタッフが現場で活用できるように、メンタルタフネスの定義・要素・類似概念との違い、そして従業員のメンタルタフネスを高め

ストレスチェック運用のよくある疑問5選｜頻度・集団分析・高ストレス者対応まで実務で迷わない完全ガイド メンタルヘルス不調の一次予防としての効果がより期待できるのはもちろん、集団分析の結果を活用することで職場環境改善の推進やその効果検証、ひいては離職・休職リスクの低減などにもつながります。なお、年複数回のストレスチェック実施には、衛生委員会などで労使の合意を得る必要があり、実施頻度や時期についてあらか

EAPカウンセラーが面談のポイントを解説～基本からリスクアセスメントまでご紹介 メンタルヘルス不調者への対応に不安を感じる産業保健スタッフは多いのではないでしょうか。 相手の立場に寄り添いながら適切な対応をするには、面談の基本スキルやリスクアセスメントの知識が欠かせません。本記事では、心理の専門家であるEAPカウンセラーが、基本となる面談の進め方、さらには自殺や他害リスクへの対

「ストレスフル」とは？意味と具体例、職場で折れない心を育てる方法も紹介 メンタルヘルス不調のリスクを伴います。 メンタルヘルスの不調の予防・改善には４つのケア「セルフケア」「ラインケア」「産業保健スタッフによるケア」「事業所外資源によるケア」を継続的・効果的に実施していく必要があり、特に産業医や保健師などの産業保健スタッフによるケアは、ストレスフルな職場のメンタル