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ローム株式会社にストレスチェックサービスとデータマネジメントプラットフォームを提供することになりました！ さんぽLABの運営元であるアドバンテッジリスクマネジメントが、ローム株式会社（以下、ローム）にストレスチェックサービス「アドバンテッジ タフネス」と各種健康データを集約するデータマネジメントプラットフォーム「アドバンテッジ ウェルビーイング DXP」を提供することになりました！ロームでは、サステナビ

新入社員面談記録【Wordフォーマット】 ■このフォーマットはWordでダウンロードできます！作成：さんぽLAB運営事務局 保健師監修：難波 克行　産業医株式会社アドバンテッジリスクマネジメント　健康経営事業本部　顧問新入社員は、学生から社会人へと立場が変わり、慣れない業務や人間関係、初めての一人暮らしなど、大きな環境の変化に直面します。こ

ペットボトル症候群とは。熱中症予防で注意すべき水分摂取 特に気温が高くなる夏場は、熱中症予防のために、こまめな水分摂取を行うよう心がける人が多くなります。それは正しい対応である反面、飲料の種類によっては、予想以上に糖分や塩分が含まれていることがあります。健康的なイメージのあるスポーツドリンクですが、実は500mlあたり20gを超える糖質を含むものが多く、

ストレスとの新しい向き合い方～マインドセットが健康に与える影響とは？

新任担当者が押さえておきたい メンタルヘルス対策の基礎知識 新任担当者が押さえておきたいメンタルヘルス対策の重要キーワードを解説！職場のメンタルヘルス対策は、従業員の心身の健康を守るだけでなく、職場全体の活性化や生産性向上にもつながる重要な取り組みです。一方で、産業保健の専門職ではない方がメンタルヘルス対策の担当を任されると、専門用語や制度の多さに戸惑い、何

今日からできる心の鍛え方～マインドセット、レジリエンス、EQについて解説

セルフケア・ラインケア研修で“効果が高い”と感じた取り組みは？【産業保健スタッフの投票結果から】 はじめにメンタルヘルス対策の基本となる「セルフケア」「ラインケア」研修。従業員自身のストレスへの気づきや、管理職の対応力向上を目的に多くの企業で実施されていますが、現場では研修を実施しても、行動変容に結びつかないといった声も少なくありません。今回の投票では、現場でセルフケア・ラインケア研修で“効果が

伝わる！記憶に残るメンタルヘルス研修の設計と実践 ＜アジェンダ＞メンタルヘルスケア研修の極意～初心者の方へ～理解の4段階～無関心から知識レベル～理解の4段階～知識レベルから教養レベル～ 理解の4段階～教養レベルから行動レベル～ お勧め書籍のご紹介 セルフケア研修やラインケア研修など、企業でメンタルヘルス対策に取り組む機

脂質異常症の分類と問題。予防と治療を紹介（運動療法・薬物治療） 脂質異常症（高脂血症）とは、血液中のLDLコレステロール（悪玉コレステロール）やトリグリセライド（中性脂肪、TG）が多すぎたり、HDLコレステロール（善玉コレステロール）が少なくなる病気です。脂質異常症は特に自覚症状がありませんが、放置すると血管の動脈硬化が少しずつ進んでいき、やがて心筋梗塞や脳卒中

女性のライフステージごとの健康課題について解説（PMS・更年期障害・生活習慣病・骨粗鬆症・がん） 日本人の寿命が延伸して超高齢社会を迎えるなか、働き盛りのころから健康管理を心がけることは、性別を問わず重要です。特に、健康経営による女性の健康推進は、少子高齢化、労働力不足の我が国において、鍵となる施策といえます。女性の健康は、女性ホルモンの影響を強く受け、思春期、性成熟期、更年期、老年期とライフス