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産業保健スタッフのための 職場での身体活動・運動に関するFAQ ―『健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023』(INFORMATION 2) 実務活用版― 腰痛、肩こり、頭痛などの不調、さらには労働生産性の低下につながる可能性があることが示されています。 目次 Q1. なぜ『職場での身体活動』が重要なのですか？ Q2. 個人の『頑張り』だけではなぜ難しいのですか？ Q3. どのような考え方（理論モデル）で対策を整理できますか？ Q4. CO

社員の健康を守る！職場でできる運動習慣づくりと産業保健スタッフの役割 腰痛、頭痛、さらにはメンタルヘルスへの影響につながることもあります。健康経営を実現するためには、社員の運動不足を解消し、日常的に健康を維持できる取り組みが不可欠です。 こうした対策を考えるうえで参考になるのが、リハビリテーションの専門職である作業療法士の視点です。作業療法士は国家資格を持つ医療専

骨粗しょう症とは。予防するための生活習慣について解説 腰痛や寝たきりの原因ともなるため、予防が重要になります。骨を形成するカルシウム不足や、カルシウムの吸収に必要なビタミンDなど、バランスよく食事を摂る事や、ウォーキングや筋力トレーニングなど骨に刺激が加わる運動、禁煙や節酒なども予防につながります。多忙な就労世代は、手軽に食事を済ませてしまったり運動不

サービス業スタッフの健康管理とメンタルヘルス対策｜産業保健スタッフが押さえておきたい支援のポイント 腰痛・肩こりなど） 立ち仕事や力仕事が多い（小売、飲食、宿泊、介護など）場合は腰痛が、座り仕事が長い場合は肩こりや眼精疲労が増える傾向があります。 これらの症状は、プレゼンティーズム（健康問題によって仕事の能率が低下する状態）の大きな要因となるだけでなく、慢性的な痛みや症状は、精神的ストレスや

リーフレット【デスク環境】 腰痛、眼精疲労など、近年健康経営において注目されている健康状態と密接な関係があります。つまり、従業員の健康増進だけでなく、労働生産性の維持・向上のためにもとても重要です。しかし、テレワークの普及により、産業保健スタッフや企業担当者が直接環境整備することが困難な場合も多いでしょう。保健指導や社内掲示な

皆が「いいね」しているコンテンツをランキングでご紹介【2026年3月】 腰痛・眼精疲労の原因と予防策　　　　​🗂️お役立ちツールランキングコンテンツ🥇 1位従業員向け資料｜新入社員研修 🥈 2位​リーフレット｜新入社員の健康管理​🥉 3位​講話資料｜新人への接し方​📢最新情報ランキングコンテンツ🥇 1位お知らせ｜さんぽLABトップページをリニューアルしました🥈 2位​投

2025年に閲覧数の多かったコンテンツをランキングでご紹介！（職種別） 腰痛予防３位　インフルエンザの予防と治療。A型とB型の違いも解説【2025/26シーズン】​４位　レジリエンスに必要な6つの要素と高める方法５位　リーフレット【セルフケア】５位　アルコール過剰摂取によって引き起こされる病気と推奨される飲酒量とは。健康を守るための12の飲酒ルール季節的な内容（熱中症や

情報機器作業による健康障害～心身の疲労を防ぐためにできること 腰痛、眼精疲労、さらには精神的なストレスなど、心身に大きな負担をかけやすい側面もあります。 今回は、情報機器作業に関連する健康リスクや心身への影響、予防対策についてご紹介します。 目次 1.情報機器作業とは 2.情報機器作業による心身への影響 3.情報機器作業による健康障害の原因 4.

【産業保健の基盤】職場における健康診断の種類まとめ 腰痛健康診断、情報機器作業健康診断、騒音健康診断、などがあげられます。 3.まとめ 職場における健康診断は、さまざまな種類があります。産業保健スタッフは、事業場の業種や業務内容によって必要な健康診断が異なるため、これらについて最低限の知識は持っておく必要があります。 職場における健康診断の目

【ウェビナーへのご質問に回答】困難事例から学ぶ！合理的配慮と両立支援 の実践的アプローチ 腰痛がある人がいます。この場合、主治医に自分の仕事内容を伝えてもらい、就業可能か判断いただき、就業不可の場合は別部署へ異動してもらうなど検討する形で進めていけば良いのでしょうか。 ご回答 ご質問ありがとうございます。まずは仕事内容が腰痛を悪化させる可能性について主治医に確認をしたうえで、主