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リーフレット「熱中症対策」をリニューアルしました✨ 2026年の夏は、平年を上回る厳しい暑さが予想されています。猛暑の夏を控え、本格的な暑さを迎える前からの「4月からの備え」が重要とされています。参考：​今年の夏も気温は平年より高く「猛暑」続くおそれ｜気象庁​今回、熱中症対策に関するリーフレットをリニューアルしました。従業員への情報提供や健康だよりに

リーフレット【座りすぎによる悪影響】 座りすぎは社会問題となっており、WHOも「身体活動ガイドライン」を「身体活動・座位行動ガイドライン」に改訂しました。テレワークやおうち時間の急速な増加によって座っている時間がさらに増えた従業員の方も多いでしょう。このリーフレットは、保健指導や社内掲示などの啓発活動にご利用ください。※PDF資料はさん

リーフレット「間食」をリニューアルしました✨ 健康的な間食の選び方を、従業員向けにわかりやすくまとめた啓発リーフレットをリニューアルしました。全体の構成やレイアウトを見直し、より分かりやすい内容へと改善するとともに、従業員がすぐに始められる内容を追記し、更新しております。「間食は1日200kcal以内を目安にする」「果物や乳製品を選んでみる」な

リーフレット「女性ホルモン_性成熟期」をリニューアルしました✨ このたび、女性ホルモン（性成熟期）に関する啓発リーフレットをリニューアルいたしました。リーフレット全体については、構成およびレイアウトを見直し、より分かりやすくご覧いただけるよう改善いたしました。また、近年女性の健康課題として注目が高まっているPMS（月経前症候群）およびPMDD（月経前不快気分障害

リーフレット【ヒートショック】 冬場の健康教育に活用できる「ヒートショック」の啓発リーフレットをご用意しました。ヒートショックとは「急激な温度変化に伴って生じる血圧の大きな変動による健康被害」のことです。令和5年の厚生労働省人口動態統計によると、高齢者の浴槽内での「不慮の溺死・溺水」の死亡者数は6,541人で、交通事故死亡者数（2

【2026年版】衛生委員会・健康だよりの「テーマ決め」に使える記事 毎月のテーマにもう悩まない！衛生委員会と健康だよりの年間スケジュールをまとめました「今月の衛生委員会、何をテーマにしよう？」「健康だよりのネタが毎回思いつかない……」そんなふうに、毎月のテーマ選びに頭を悩ませていませんか？今回は、年間計画づくりやこれからのテーマ選定に役立つ2つの記事をご紹介します。

9月のお勧め資料！衛生委員会と健康だよりにぴったりの情報を集めました 9月のおすすめ資料 9月は、厚生労働省の「健康増進普及月間」や日本対がん協会の「がん征圧月間」が実施されるほか、防災の日をきっかけに災害への備えを見直す時期でもあります。また、多くの事業場でストレスチェックの実施準備が進む時期でもあり、従業員への周知や理解促進が重要になります。衛生委員会や健康

リーフレット【メタボリックシンドローム】 メタボリックシンドロームは、特定健診や特定保健指導でも考え方が取り入れられ、動脈硬化を予防するためにメタボリックシンドロームの予防・改善に取り組むことはとても重要です。この資料は、保健指導や社内の健康だよりとしてご使用いただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無

リーフレット【高血圧】 わが国では、毎年10万人以上の人が高血圧が原因で死亡していると言われており、高血圧はタバコと同様に生活習慣病死亡に大きく影響しています。この資料は、保健指導や従業員への情報提供にご活用いただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードくださ

リーフレット【脂質異常症】 動脈硬化疾患の予防には、脂質異常症を早期に改善する必要があります。この資料は、保健指導や健康だよりなど、社内の啓発活動にご活用いただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください。■関連するコンテンツ・リーフレット｜メタボリックシンド