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職場で増えている従業員からの相談内容とは？産業保健スタッフの投票結果から 運動プログラム、食堂メニュー改善など） ハラスメント（12％）依然として相談が増えているのがハラスメント問題です。パワハラ・セクハラだけでなく、マタハラやカスハラ（カスタマーハラスメント）といった新しい類型も注目されています。対応のポイント：相談窓口の設置と周知徹底管理職へのハラスメント防

【2025年版】産業保健に関わる学会・イベントまとめ 運動／健康増進普及月間・10日　世界自殺予防デー・10日～12日　全国産業安全衛生大会・10日～16日　自殺予防週間・15日～21日　老人週間・20日～21日　日本産業保健法学会第５回学術大会・24日～30日　結核予防週間　10月・1日～7日　全国労働衛生週間・1日～31日　乳がん啓発月間・1日～3

生活習慣改善に関する記録用紙（セルフモニタリング） 運動ガイド2023」（厚生労働省）では、「歩行とそれと同等以上の身体活動を1日60分以上」の身体活動（目安：1日約8000歩以上）や、週2〜3回の筋力トレーニングが推奨されています。しかし、実際に取り組む上では、対象者の状況に合わせて取り組みやすい目標設定を行いましょう。例えば、「＋10（プラス・テ

【2023年9月 イベントまとめ】さんぽカレンダー 運動主催：厚生労働省日時：9/1（金）～9/30（土）詳細：https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/plus1tool・自殺予防週間主催：厚生労働省日時：9/10（日）～9/16（土）詳細：https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakuni

産業保健スタッフのための睡眠に関するFAQ―健康づくりのための睡眠ガイド2023』実務活用版― 運動不足、慢性疾患（糖尿病・高血圧・がん・うつ病など）の影響が関与している可能性があります。まずは、睡眠環境（光・温度・音）、生活習慣（運動・食事）、嗜好品（カフェイン・アルコール・ニコチン）の摂取状況を確認し、必要に応じて見直しを支援します。そのうえで改善が乏しい場合には、医療機関への相談を検討し

リーフレット【変則勤務の食事】 運動と食事リーフレット｜バランスの良い食事資料フォーマット｜定期健診における保健指導記録表作成：さんぽLAB運営事務局　保健師リーフレットの活用保健指導など生活習慣病予防における指導にご使用いただく資料となります。 両面印刷1枚程度の内容となっておりますので、面談の説明で使用したり、従業員

リーフレット【バランスの良い食事】 運動と食事作成：さんぽLAB運営事務局　保健師一緒に見たい学習コンテンツのご紹介■産業保健をまるっと学べるEラーニング「さんぽラーニング」リーフレットの活用保健指導など生活習慣病予防における指導にご使用いただく資料となります。 両面印刷1枚程度の内容となっておりますので、面談の説明で使用し

リーフレット【コンビニ飯】 運動と食事リーフレット｜バランスの良い食事資料フォーマット｜定期健診における保健指導記録表作成：さんぽLAB運営事務局　保健師リーフレットの活用保健指導など生活習慣病予防における指導にご使用いただく資料となります。 両面印刷1枚程度の内容となっておりますので、面談の説明で使用したり、従業員

リーフレット【新入社員の健康管理】 運動・睡眠・セルフケアなど）、過去のリーフレットも併せてご利用頂けますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください作成：さんぽLAB運営事務局　保健師一緒に活用したいリーフレット▼画像クリックでご欄いただけます▼リーフレットについて保健指

4～7年目の産業看護職に聞いた！アンケート結果をご紹介～産業保健職201名のキャリア～ 運動指導士 ■ 自分の強み コミュニケーションスキル、問題解決スキル、資料作成やプレゼンスキル。 ■ 今後やりたいこと 上記資格を取りながら、開業保健師を目指す。 ②たこあんどきんぐさん ■ 仕事に就いたきっかけ 今まで接する機会がない働く人達の健康管理に携わりたいという気持ちになったため