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リーフレット【セルフケア】 労働者の健康保持増進のために、「メンタルヘルスケア」は必要不可欠です。メンタルヘルスケアの４つのケアのひとつである、「セルフケア」についてリーフレットにまとめました。ストレスチェック後の保健指導や、健康だよりなどの啓発活動にご活用いただけますと幸いです。さんぽLABリーフレット【セルフケア】※PDF

リーフレット【間食】 間食は、食べ過ぎると肥満や生活習慣病などの原因となりますが、上手に取ることで不足しがちな栄養を補ったりリフレッシュに役立とったりといった効果もあります。この資料は、保健指導や社内掲示などの啓発活動にご活用ください。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロード

保健指導とは？効果的な保健指導について、行動変容ステージに基づくアプローチを詳しく解説

リーフレット【熱中症】 2025年における職場での死傷者は1,681人（死亡含む）で統計を取り始めた 2005 年以降、最多となりました。また、2025年6月1日からは、一定の条件下で熱中症対策の義務化されており、企業における予防・管理体制の強化がより一層求められています。👉詳細はこちら本リーフレットは、健康だよりや掲示ポ

健康診断の事後措置～法定根拠や就業区分、具体的な対応のポイントについて紹介

健康診断における業務って？事後措置から保健指導・分析まで解説

リーフレット【高血圧】 わが国では、毎年10万人以上の人が高血圧が原因で死亡していると言われており、高血圧はタバコと同様に生活習慣病死亡に大きく影響しています。この資料は、保健指導や従業員への情報提供にご活用いただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードくださ

リーフレット【女性の更年期障害】 令和4年の厚生労働省の調査※によると、更年期障害の可能性がある女性は40代で約283万人、50代で約383万人と推定されています。更年期障害の理解を深めることで、社員の健康維持や業務パフォーマンスの向上につながります。このリーフレットは健康相談や保健指導・啓発活動などにご利用ください。※更年期症状・

④効率的に行うために～安全配慮義務を踏まえた事後措置の実践～ ＜アジェンダ＞●効率的に事後措置を行うには ●効率化の例 ●事後措置のフロー●最後に　事後措置は難しい2024年12月10日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、効率的に事後措置を行う方法についてお伝えいたします。▶ウェビナーご質問に関する回答はこち

③事例を考えてみよう～安全配慮義務を踏まえた事後措置の実践～ ＜アジェンダ＞●困難事例を考えてみよう  ・事例① 血糖が高くフォークリフトや重量物取り扱い等がある従業員  ・事例② 血圧が高く長時間労働やデスクワークがある従業員2024年12月10日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、よくある困難事例をもとに