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産業保健おすすめの本をご紹介～産業医・保健師一押しの書籍をまとめました～ お困りごとQ＆Aや、書籍プレゼントキャンペーンの際にさんぽＬＡＢ会員さまへ聞いた産業保健に関するお勧め書籍をご紹介いたします。 その他、お勧めの書籍がございましたら、コメント欄へ記載いただけますと嬉しいです。 【目次】 1.総論 2.健康診断/保健指導 3.メンタルヘルス 4. 両立

リーフレット【新入社員の健康管理】 3月～4月は生活環境や労働環境が変化する方が多いことと思います。一方で環境の変化は体調を崩しやいので特に注意が必要です。このリーフレットは、新入社員(新卒採用・中途採用)、異動や転勤などで事業所が変わった方の健康教育にご活用いただけます。日頃の健康管理について（食事・運動・睡眠・セルフケアなど）、過

キャリアに関連する記事のまとめ 1.産業保健スタッフにおすすめの資格・検定 産業保健スタッフ向けのさまざまな資格や検定に関するガイドです。各分野に特化した資格や検定を紹介しています。産業衛生やメンタルヘルス、生活習慣病予防に関する資格が詳細に述べられており、さらにPCスキルや語学力、キャリアに関するアドバイスも記載してい

キャリアブレイクで見つける！自分らしいキャリアの作り方 日々の業務に取り組むなかで、今後のキャリアに不安を感じることはありませんか？ 産業保健師として働くうえで、専門性を磨きつつも、キャリアの方向性に迷うことは珍しくありません。 そんなときに考えたいのが「キャリアブレイク」。一度立ち止まり、自分のこれからについてじっくり考える時間を持つことで、新たな可能

特定保健指導・保健指導に意味はあるのか？データと実例で見る効果と課題 「特定保健指導や保健指導って本当に意味があるの？」と思ったことはありませんか？実際、毎年同じアドバイスを受けてもなかなか改善できない人や、保健指導を避けがちな人も少なくありません。しかし、長期的なデータや実践例を見てみると、保健指導の真の効果と課題が見えてきます。本記事では、企業の具体的なデータや研

産業医が学ぶべき「睡眠マネジメント」— 石田陽子（睡眠社会学の第一人者）が語る健康経営の視点 ＜目次＞ 1. 産業医が【睡眠マネジメント】を学ぶ意義 2. 睡眠の法則１：睡眠はサーカディアンリズムの１日１回、７～９時間を核とする 3. 睡眠の法則２：人間は睡眠と覚醒、どちらかしかできず、睡眠中は意識がない 4. 産業保健に活かす【睡眠マネジメント】 5. 黄金の90分をマネジ

【6/17 Web開催】上場企業の現役産業医が登壇！ケーススタディで学ぶ、産業保健トラブル対策（録画配信） 現場で役立つ！産業保健トラブルへの対応と未然防止のヒントこんな方にオススメ◇産業保健で見落としがちなポイントを理解したい◇社員のメンタルケアを強化したい◇ケーススタディを通じて産業保健トラブルを回避したいリアル事例でひも解く、メンタル不調・復職対応の勘所産業保健スタッフの皆さまにとって、「メンタル不

「休職・復職支援」を現場で機能させるための実践ガイド《現場で使える休職者管理・復職支援チェックリスト付き》 休職から復職、その後の定着までを支える“仕組み化”のヒント。休職者対応や復職判断、職場調整において、「制度はあるが、現場運用が難しい」「対応が属人化している」と感じることはありませんか？メンタルヘルス不調者や長期休職者への支援は、産業医・保健師の専門性が最も求められる一方で、関係者との連携や調整に伴

仕事と介護の両立で陥りやすい健康リスクと産業保健スタッフの役割 現在の日本では、仕事をしながら家族の介護を担う人、いわゆるビジネスケアラーが約365万人に上り、就業者の約20人に1人に相当します。（2022年時点、総務省「就業構造基本調査」ベースの推計）。また、ビジネスケアラーの約4割が悩みやストレスを抱え、体調が悪化しているといいます。 ※出典：仕事と介

【新機能リリース】「人事からの相談Q&A」を公開しました！ 迷ったときに、ひとりで抱えなくていい。そっと相談できるQ&A人事・労務担当者など非専門職からの相談に、産業医・保健師・カウンセラー・衛生管理者など産業保健専門職が知見を共有するQ&A機能です。専門職の皆さまの「現場ではこうしている」「この視点が大事」といった実務に根ざした知見が、現場