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③メンタルヘルスサポートに必要な面談スキル～リフレーミング・バウンダリー～ ＜アジェンダ＞メンタルヘルスサポートに必要なスキルリフレーミングバウンダリーメサイアコンプレックス2025年1月29日に実施したウェビナーのアーカイブ動画です。 この動画では、『ミレイ先生の勇気づけ』シリーズの著者であり、心理カウンセラーとしてもご活躍されている産業医・上谷先生より、メンタ

メンタルヘルスケアの5つのポイント 産業保健に関わる人必見！メンタルヘルス対策について抑えておきたい5つのポイントをご紹介こんな人におすすめ！・メンタルヘルスケアにおける産業看護職の役割を学びたい・4つのケアの推進内容について知りたい・メンタルヘルス不調予防の基本について確認したい本動画はこれから産業保健領域で働きたい方向けに、10分

「心理的柔軟性」強化のすすめ ～「やってみる」「気づく」2つのスキルで自律的行動を実現する～ はじめに　変化の激しい時代において、自らの規範や価値観に基づいて物事を考え判断し、行動できる「自律型人材」が求められています。求められる能力を身に着けるためのキーワードが「心理的柔軟性」です。自律型人材にみられる主体的な行動は、心理的柔軟性を高めることで増加することが期待されます。 「心理

【産業保健の勉強にお困りの方へ！】産業保健で活躍するために必要な知識まとめ 産業看護職が現場で活躍するためには、様々な場面で臨機応変に対応しなくてはならず、幅広い知識が必要です。 さんぽLABでは産業保健について、幅広く知識を身に着けていただくための学習動画『さんぽラーニング』を無料で公開しています。この記事では、産業保健で働くために必要な基本の知識を一覧にしました。学習動

リーフレット【セルフケア】 労働者の健康保持増進のために、「メンタルヘルスケア」は必要不可欠です。メンタルヘルスケアの４つのケアのひとつである、「セルフケア」についてリーフレットにまとめました。ストレスチェック後の保健指導や、健康だよりなどの啓発活動にご活用いただけますと幸いです。さんぽLABリーフレット【セルフケア】※PDF

職場での心理的負担を軽減するエモーショナル・ファーストエイドとは 「エモーショナル・ファーストエイドって何？」「従業員のセルフケア能力向上に役立つ知識を得たい」とお悩みの産業保健スタッフは多いものです。 近年、従業員の心理的負担に対して、初期段階で迅速かつ効果的に行えるセルフケアの方法として「エモーショナル・ファーストエイド」が注目されています。 この記事では

ラインケア～管理監督者に求められる役割と支援 厚生労働省が示す「労働者の心の健康の保持増進のための指針」には、「セルフケア」、「ラインによるケア」、「事業場内産業保健スタッフ等によるケア」及び「事業場外資源によるケア」の4つのケアがあります。メンタルヘルスケアは、この4つのケアが継続的かつ計画的に行われることが重要です。 今回は、管理監督者

復職支援で最も難しいと感じる点は？【産業保健スタッフの投票結果から】 はじめに休職者の復職支援は、産業医や保健師、人事担当者が連携し、慎重かつ計画的に進めることが求められます。復職に至るまでのプロセスだけでなく、再休職を防ぐための継続的な支援体制の構築も欠かせません。今回の投票では、現場の産業医・保健師の皆さんが「復職支援で最も難しい」と感じるポイントについて伺いまし

【活用事例付き】再休職を防ぐための「休職予防×復職支援」包括的アプローチ 休職予防と復職支援を一体化した「包括的アプローチ」で、従業員の健康と企業の未来を守る。メンタルヘルス不調による休職は、再発率が6割を超え、産業保健スタッフの皆さまにとっても、継続的な支援体制づくりが重要なテーマです。本資料では、休職を未然に防ぐ「両立支援」の視点から、休職判明から復職・定着までを一貫

避けては通れないメンタルヘルス対策～実施のポイントについて解説 現代の職場環境では、多くの従業員がさまざまなストレスにさらされています。その結果、メンタルヘルスに関わる問題を抱える企業は少なくありません。産業保健活動を行う上で、メンタルヘルス対策は避けて通れない重要な課題の一つです。従業員がいきいきと働ける環境を整えることは、職場の活性化や生産性の向上にも直結し