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テレワークのメンタルヘルスケアと健康管理｜孤独やストレスを防ぐ企業・個人の具体対策

⑤ストレスとの新しい向き合い方【ポジティブ心理学勉強会 応用編】 今回の動画では、ストレスとの付き合い方についてポジティブ心理学の知識を用いて、上手く向き合っていけるような知識・対応方法を学ぶことができる内容となっています。皆さんにとってストレスは有害なものでしょうか。ストレスに対してポジティブな考え方を育むことで、その捉え方も変えることができます。具体的なセルフ

健康経営度調査への回答とエンゲージメントやストレス反応の関連とは？！

住友生命保険に当社ストレスチェックサービスと「アドバンテッジ ウェルビーイング DXP」を提供することになりました！ さんぽLABの運営元であるアドバンテッジリスクマネジメントが、住友生命保険相互会社にストレスチェックサービス「アドバンテッジ タフネス」と「アドバンテッジ ウェルビーイング DXP」を提供することになりました！ このたび住友生命保険の「健康関連データを有効活用し、さらなる健康経営を強化して

事例から考えるポジティブ心理学～個人と組織へアプローチについてご紹介

ストレスマインドセットとは？

来週の予告（12月12日～16日） 皆様、今週も1週間お疲れ様でした！今年も残りわずかとなりましたね。週末はリフレッシュして、また来週から頑張っていきましょう！ 《来週のコンテンツ予告》13（火）記事コラム「『感情労働者の心理的ケア』オンライン交流会参加レポート」14（水）動画「産業医に聞く！産業医活動をしていく上での連携の

メンタルタフネス ハンドブック ストレスへの対処方法を身につけて、変化に強い、リモートワーク時代に活躍できる人材を育てる★このような方にオススメ！ 　●　高ストレス者/メンタルヘルス不調者の発生を未然に予防したい 　●　若手従業員などが組織や仕事になじめず離職する（離職予備軍になる）のを防ぎたい 　●

めまいの種類と対処法。関連する病気も解説（良性発作性頭位めまい症・メニエール病・前庭神経炎・脳梗塞・貧血・脱水） 「めまい」とは、「くるくる回るような、あるいは宙に浮いているような、自分は運動していないのに運動しているように感じる異常感覚」のことです。めまいは比較的多い症状であり、多くの場合は自然と良くなりますが、時には脳血管障害や脳腫瘍などのサインであることもあります。まめいの診断にあたっては、自覚症状として

【事例・チェックポイント付き】メンタルヘルス対策に効果を発揮する「外部相談窓口」の効果と選び方がわかる実践ガイド 働き方の変化や人材の流動化により、従業員のストレス要因は複雑化しています。特に「高ストレス者」の割合は30代後半で高止まりしており、組織の中核を担う層へのケアが急務となっています。こうした背景から、専門性・匿名性・第三者性を備えた外部相談窓口の整備が求められています。深夜早朝など業務時間外にも利用で