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デスクワークによる肩こり・腰痛・眼精疲労の原因と予防策｜産業保健スタッフが担う職場改善の実践ポイント

情報機器症候群とは。PC作業の疲れを防ぐために​できること【VDT】 眼精疲労や頭痛、肩こり、抑うつ気分といった心身の不調を訴える方が増えています。このような病態の総称を「情報機器症候群」と呼びます。現代人が情報機器に触れる機会が増える一方で、自覚症状として不調が現われる前の段階で、健康課題に気づける機会は少ないのではないのでしょうか。情報機器症候群の予防法には、本人

【投稿まとめ】 2月26日〜3月4日の更新情報 眼精疲労の原因と予防策｜産業保健スタッフが担う職場改善の実践ポイント​■お役立ちツール《フォーマット/テンプレート》・新入社員面談記録【Wordフォーマット】​■最新情報《法令／旬ネタ》・【厚労省より】小規模事業場向けストレスチェック実施マニュアルが公表されました​《運営からのお知らせ》・【頭痛】講

リーフレット【デスク環境】 眼精疲労など、近年健康経営において注目されている健康状態と密接な関係があります。つまり、従業員の健康増進だけでなく、労働生産性の維持・向上のためにもとても重要です。しかし、テレワークの普及により、産業保健スタッフや企業担当者が直接環境整備することが困難な場合も多いでしょう。保健指導や社内掲示などの啓

肩こり・腰痛予防のために職場と自宅それぞれでできることとは【体操紹介】 眼精疲労や頭痛、肩こり、抑うつ気分といった心身の不調を訴える方が増えています。このような病態の総称を「情報機器症候群」と呼びます。現代人が情報機器に触れる機会が増える一方で、自覚症状として不調が現われる前の段階で、健康課題に気づける機会は少ないのではないのでしょうか。情報機器症候群の予防法には、本人

皆が「いいね」しているコンテンツをランキングでご紹介【2026年3月】 眼精疲労の原因と予防策　　　　​🗂️お役立ちツールランキングコンテンツ🥇 1位従業員向け資料｜新入社員研修 🥈 2位​リーフレット｜新入社員の健康管理​🥉 3位​講話資料｜新人への接し方​📢最新情報ランキングコンテンツ🥇 1位お知らせ｜さんぽLABトップページをリニューアルしました🥈 2位​投票｜自

情報機器作業による健康障害～心身の疲労を防ぐためにできること

医師の働き方改革について厚労省が特設ページを開設しました！ 眼精疲労や頭痛、肩こり、抑うつ気分といった心身の不調といった情報機器症候群を訴える方が増えています。情報機器症候群の予防法には、本人に気をつけてもらうべきこと（作業管理）、そして、職場として 対応すべきもの（作業環境管理）があります。本資料では具体的な例を挙げておりますので、ぜひご活用ください。➡詳

サービス業スタッフの健康管理とメンタルヘルス対策｜産業保健スタッフが押さえておきたい支援のポイント

仕事と介護の両立で陥りやすい健康リスクと産業保健スタッフの役割