雇用形態別の健康管理のポイント（派遣・出向・業務請負の違い） メンタルヘルスおよび休復職分野で多くの著書や専門誌への執筆​YouTubeチャンネルで産業保健に関わる動画を配信​代表書籍​『職場のメンタルヘルス入門』​『職場のメンタルヘルス不調:困難事例への対応力がぐんぐん上がるSOAP記録術』​『産業保健スタッフのための実践！ 「誰でもリーダーシップ」』​一緒

「ストレスチェック制度」チェックリスト／解説記事／手順書 メンタルヘルス不調の未然防止（一次予防）のために行う、労働者の心理的な負担の程度を把握するための検査のことです。 労働安全衛生法の改正により、2015年12月より、常時雇用する労働者が50人以上の事業場に1年以内毎に１回の実施が義務付けられました。 ストレスチェック制度は、ストレスチェックの実施

案内メールを効率よく作成・送信するためのExcelマクロの紹介 メンタルヘルスおよび休復職分野で多くの著書や専門誌への執筆​YouTubeチャンネルで産業保健に関わる動画を配信​代表書籍​『職場のメンタルヘルス入門』​『職場のメンタルヘルス不調:困難事例への対応力がぐんぐん上がるSOAP記録術』​『産業保健スタッフのための実践！ 「誰でもリーダーシップ」』​一緒

仕事のストレスで眠れない社員が増加中？産業保健スタッフが知っておきたい睡眠不調の原因と対処法 メンタルヘルスの悪化、病気のリスクが高まる可能性等、日常生活にいて様々な悪影響を及ぼします。 仕事によるストレスで眠れないときの対処法 個人でできる取り組み例としては、眠りやすい環境を整える、自律神経を整える、ストレスとの向き合い方を身に着ける、専門家に相談するなどがあります。 睡眠

化学物質管理：リスクアセスメント対象物健康診断ガイドライン メンタルヘルスおよび休復職分野で多くの著書や専門誌への執筆​YouTubeチャンネルで産業保健に関わる動画を配信​代表書籍​『職場のメンタルヘルス入門』​『職場のメンタルヘルス不調:困難事例への対応力がぐんぐん上がるSOAP記録術』​『産業保健スタッフのための実践！ 「誰でもリーダーシップ」』​一緒

Excelの基本 メンタルヘルスケア・メンタルヘルスの5つのポイント長時間労働・過重労働の対策海外赴任・海外派遣における健康管理とは？両立支援・仕事と治療の両立支援外部機関との連携・産業保健と関わりのある外部機関って何がある？▼特設ページはこちらから▼

仕事の資源 メンタルヘルスや感情的な安定が重要です。上司や同僚との良好なコミュニケーションや、ストレス管理のためのサポートが「仕事の資源」として機能します。これらの資源が整備されているかどうかは、従業員のモチベーションやエンゲージメントにも影響します。組織はこれらの要素を適切に管理し、従業員が最大限のパフォーマ

メンタルヘルスシンポジウム（令和5年度）の講演動画が厚労省こころの耳より見られます メンタルヘルスシンポジウム（令和5年度）の講演動画がUPされています。毎年開催されているシンポジウムですが、直近は2023年10月開催で、テーマは「中小企業におけるメンタルヘルス対策」です！ 「こころの耳」のページに飛ぶとYouTubeのリンクから講演動画が見れる他にも、お役立ちツールとし

生活記録表でわかること・わからないこと メンタルヘルス不調の再発を防ぐためには、十分に体力が回復してから復職するということが重要になります。そのため、復職前に、図書館などへの外出練習を行なってもらい、その様子を、生活記録表に記入してもらいます。その上で、毎日の外出練習を、2週間以上、安定して続けられるようになってから復職をする、というのが

職場復帰後の産業医面談／フォローアップ面談のポイント メンタルヘルスおよび休復職分野で多くの著書や専門誌への執筆​YouTubeチャンネルで産業保健に関わる動画を配信​代表書籍​『職場のメンタルヘルス入門』​『職場のメンタルヘルス不調:困難事例への対応力がぐんぐん上がるSOAP記録術』​『産業保健スタッフのための実践！ 「誰でもリーダーシップ」』​一緒