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海外赴任者の健康管理とは～赴任前から帰任時までのサポートを徹底解説！ 食事、言葉の壁など慣れない環境の変化から体調を崩しやすく、事業者は安全配慮義務の観点も考慮して海外派遣労働者の健康管理を行っていく必要があります。 海外派遣労働者における健康課題としては主に次の5つがあります。 ① 感染予防 衛生状態が不十分でない地域への派遣されることも多くあります。食

夜勤・交代勤務の健康リスクとは？企業が取り組むべき対策と衛生管理者の役割を解説 食事アドバイスをまとめたリーフレットです👇 3.企業での成功事例と衛生管理者の役割 A社では、不規則な勤務体系で働く従業員の睡眠を充実させて事故や生産性低下の予防を目指しています。 「睡眠」「運動」「喫煙」等の主要な取り組みに分けて健康経営戦略を実施しており、特に交代勤務がある社員

産業保健師の「受診勧奨」成功のコツ｜断られない伝え方と実践のポイント 食事はやめなさいと言われることは多かったが、今までそんな言われ方をしたことがなかった」とおっしゃっていました。 ホームドクターという言い方が良かったのでしょうか。減量や禁酒といった行動ではなく、『ホームドクターを作る』という提案は、自分にもできそうで、メリットがあると感じられたのかもしれません」

健康診断の事後措置～法定根拠や就業区分、具体的な対応のポイントについて紹介 食事や運動をはじめ、様々な健康に関する行動について幅広く研究と実践が進められています。生活習慣を改善しようとする意図と行動の状況により、「無関心期」「関心期」「準備期」「実行期」「維持期」のいずれかのステージに評価されます。 ・無関心期：6ヶ月以内に行動を変えようと思っていない ・関心期：6ヶ月以内

【2024(令和６)年４月 施行】主な関係法規や制度まとめ 食事・運動・睡眠など）、個人の健康情報の見える化（アプリの活用など）があります。健康日本21（第三次） | 健康イベント＆コンテンツ | スマート・ライフ・プロジェクト ｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その１）｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その２

産業医・保健師の業務が劇的に変わる！産業保健におけるDX活用術とおすすめツール 食事アプリケーション 食事を入力し、必要な栄養素などのアドバイスが可能となるシステム。 目標体重を入力することで、自動でカロリー計算し必要な栄養素のアドバイスがもらえるため保健指導において食生活の改善や体重管理の継続などが期待できます。 ■運動アプリケーション 歩数管理アプリや、筋トレ、腰痛

仕事と介護の両立で陥りやすい健康リスクと産業保健スタッフの役割 食事は「早食い・偏食・深夜の食事」に傾きがちで、間食や甘いもの、塩分の多い食べ物、アルコールの摂取量が増える一方、運動量は減少します。その結果、痛風やメタボリックシンドローム、脂肪肝など、既往症の再発や増悪が起きやすくなります。また、長時間の在宅介護とデスクワークが重なると、坐位・前傾姿勢が常態化し

みんなの社内健康施策アイディア大公開！～メンタルヘルス、がん、禁煙など、様々な施策で元気をつくろう～ 食事・ダイエットに関する施策はこちら 目次 1.けむらんひろば 2.女性の健康座談会 3.健康ポイントラリー 4.対話を続けて気持ちを伝えよう 5.保健師によるメンタルヘルス復職後支援 6.ポジティブミーティングの実践 7.みんなで選ぶ！本当においしいノンアルドリンク選手権！ 8.ストレス

忙しい産業保健スタッフ必見！効率的なスケジュール管理で負担を軽減 食事と適度な運動を心がける。 ・睡眠時間を確保し、規則正しい生活を送る。ストレスマネジメント： ・瞑想や深呼吸でリラックスする時間を作る。 ・信頼できる同僚や上司に相談する。皆さまは既にプロフェッショナルなので自己管理が後回しになりがちです。改めて上記の内容を見直してい

産業保健スタッフのための睡眠に関するFAQ―健康づくりのための睡眠ガイド2023』実務活用版― 食事）、嗜好品（カフェイン・アルコール・ニコチン）の摂取状況を確認し、必要に応じて見直しを支援します。そのうえで改善が乏しい場合には、医療機関への相談を検討します。 3. 交替制勤務・夜勤者対応FAQ Q7. 夜勤・交替制勤務者への睡眠指導のポイントは？ A. 交替制勤務では、