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運動

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【ウェビナーへのご質問に回答】行動につなぐ!ナッジで支える睡眠改善アプローチ~ナッジ編~

運動が睡眠に良いのですが、なかなかみなさん運動が励行できません。このときに、施設として、低めの椅子を用意して立ち上がるたびに少し負荷がかかるようにするのと、時折は休憩をしましょうとして、コーヒースタンドを部署から遠くに設置する方法とは、ナッジ的にはどちらが有効でしょうか。 【ご回答】 どちらも環境を

  • 睡眠
  • ウェビナー
  • ナッジ理論
  • 睡眠改善
  • ソーシャルジェットラグ
  • 保健指導
  • 睡眠改善アプローチ
  • 非回復性睡眠
  • 寝だめ
  • 不眠
回答 0 6
ARM_運営事務局
| 2024/08/28

【ウェビナーへのご質問に回答】行動につなぐ!ナッジで支える睡眠改善アプローチ~ナッジ編~ 運動が睡眠に良いのですが、なかなかみなさん運動が励行できません。このときに、施設として、低めの椅子を用意して立ち上がるたびに少し負荷がかかるようにするのと、時折は休憩をしましょうとして、コーヒースタンドを部署から遠くに設置する方法とは、ナッジ的にはどちらが有効でしょうか。 【ご回答】 どちらも環境を

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ARM_運営事務局
| 2024/08/28 | 面談・保健指導スキル

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みんなの社内健康施策アイディア大公開!~食事・ダイエットで元気をつくろう~

  • 健康施策
  • ダイエット
  • 食事
  • 施策
  • ヘルスリテラシー
  • 健康経営
  • オンライン健康セミナー
  • ナッジ理論
  • 行動変容
  • 産業保健
回答 0 8
ARM_運営事務局
| 2024/08/27

みんなの社内健康施策アイディア大公開!~食事・ダイエットで元気をつくろう~

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ARM_運営事務局
| 2024/08/27 | その他

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最新投稿まとめ(8月19~25日)

運動で元気をつくろう~・ポジティブ心理学を実践するための知識~心の要素と働きの仕組みについて解説・セルフケアとラインケア~職場におけるメンタルヘルスの基本~・自分らしく働く~フリーランス保健師という選択肢・過重労働対策~事業所に求められる取り組み、疲労の蓄積が心身に与える影響について解説・職場カウン

回答 0 3
ARM_運営事務局
| 2024/08/26

最新投稿まとめ(8月19~25日) 運動で元気をつくろう~・ポジティブ心理学を実践するための知識~心の要素と働きの仕組みについて解説・セルフケアとラインケア~職場におけるメンタルヘルスの基本~・自分らしく働く~フリーランス保健師という選択肢・過重労働対策~事業所に求められる取り組み、疲労の蓄積が心身に与える影響について解説・職場カウン

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ARM_運営事務局
| 2024/08/26 | 投稿まとめ

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産業保健イベントまとめ【2024年9月 さんぽカレンダー】

運動・9/1~9/30 食生活改善普及運動・9/10~9/16 自殺予防週間◆セミナー・学会・第65回 日本人間ドック・予防医療学会学術大会「明日からの未来へ 人生を支える健診」主催:社会福祉法人 三井記念病院日時:9/6(金)~9/7日(土)場所:ハイブリット開催(現地開催および後日オンデマンド配

  • イベント
  • 啓発週間
  • 普及運動
回答 0 6
ARM_運営事務局
| 2024/08/21

産業保健イベントまとめ【2024年9月 さんぽカレンダー】 運動・9/1~9/30 食生活改善普及運動・9/10~9/16 自殺予防週間◆セミナー・学会・第65回 日本人間ドック・予防医療学会学術大会「明日からの未来へ 人生を支える健診」主催:社会福祉法人 三井記念病院日時:9/6(金)~9/7日(土)場所:ハイブリット開催(現地開催および後日オンデマンド配

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ARM_運営事務局
| 2024/08/21 | 一般公開

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健康課題を「見える化」!健診結果を分析し、健康経営に活用する方法とは?

  • 健康診断
  • 健康経営
  • 健診分析
  • 健康診断結果活用
  • エンゲージメント向上
  • 生活習慣病予防
  • PDCAサイクル
  • データ分析
  • 定期健康診断結果
  • プレゼンティーズム
回答 0 14
ARM_運営事務局
| 2024/08/20

健康課題を「見える化」!健診結果を分析し、健康経営に活用する方法とは?

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ARM_運営事務局
| 2024/08/20 | 健康経営

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みんなの社内健康施策アイディア大公開!~運動で元気をつくろう~

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ARM_運営事務局
| 2024/08/19

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ARM_運営事務局
| 2024/08/19 | その他

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リーフレット【女性ホルモン_更年期・老年期】

少子高齢化と労働力不足が進む現代社会において、女性の活躍は大きく期待されており、その中で女性の健康推進は非常に重要です。女性の健康は女性ホルモンの影響を受けることが多く、特に思春期、性成熟期、更年期、老年期とライフステージの変化により様々な健康課題への対応が必要になります。このリーフレットは、主に「

  • 更年期
  • 女性ホルモン
  • 女性の健康
  • パンフレット
  • 健康だより
  • 教材
回答 0 7
ARM_運営事務局
| 2024/08/16

リーフレット【女性ホルモン_更年期・老年期】 少子高齢化と労働力不足が進む現代社会において、女性の活躍は大きく期待されており、その中で女性の健康推進は非常に重要です。女性の健康は女性ホルモンの影響を受けることが多く、特に思春期、性成熟期、更年期、老年期とライフステージの変化により様々な健康課題への対応が必要になります。このリーフレットは、主に「

  • 更年期
  • 女性ホルモン
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ARM_運営事務局
| 2024/08/16 | 女性

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基礎から分かる健康診断業務~健康診断の目的や種類、活用方法について解説

  • 健康診断
  • 受診率
  • 業務効率化
  • 受診勧奨
  • 職場における健康診断
  • 就業上の措置
  • 一般健康診断
  • 特殊健康新d何
  • 健康情報
  • 労働安全衛生法
回答 0 5
ARM_運営事務局
| 2024/08/14

基礎から分かる健康診断業務~健康診断の目的や種類、活用方法について解説

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ARM_運営事務局
| 2024/08/14 | 健康診断

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健康診断結果の活用方法~ニーズに基づく個人、組織へのアプローチ

  • 健康プログラム
  • 健康経営
  • 健康診断
  • 健康教育
  • 保健指導
  • 安全配慮義務
  • 自己保健義務
  • 就業判定
  • 事後措置
  • 就業区分
回答 0 4
ARM_運営事務局
| 2024/08/07

健康診断結果の活用方法~ニーズに基づく個人、組織へのアプローチ

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ARM_運営事務局
| 2024/08/07 | 健康診断

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リーフレット【夏バテ】

猛暑続く中、心配される「夏バテ」。夏バテは熱中症のリスクを高めるので要注意です。この資料は、社内掲示やメルマガ配信など社内啓発活動にご利用いただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください。作成:さんぽLAB運営事務局 保健師一緒に

  • 季節
  • 疲労回復
  • パンフレット
  • 健康だより
  • 教材
  • 夏バテ予防
  • 夏バテ対策
  • 熱中症予防
  • 従業員の健康管理
  • 職場の健康づくり
回答 0 8
ARM_運営事務局
| 2024/08/06

リーフレット【夏バテ】 猛暑続く中、心配される「夏バテ」。夏バテは熱中症のリスクを高めるので要注意です。この資料は、社内掲示やメルマガ配信など社内啓発活動にご利用いただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください。作成:さんぽLAB運営事務局 保健師一緒に

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ARM_運営事務局
| 2024/08/06 | 季節に合わせた情報
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