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注目コンテンツをランキング形式で発表！ 最近の閲覧数の多かったページをご紹介いたします！ ■コミュニティ第１位　Q&A｜メンタル不調、保健師のできること​第２位　Q&A｜配置転換後の特殊健診の継続について​第３位　Q&A｜メンタル休職者（単身者）の安否確認ルール運用について​■学習コンテンツ第１位　記事｜

情報機器症候群とは。PC作業の疲れを防ぐために​できること【VDT】 働き方改革や新型コロナウィルスによる在宅勤務（テレワーク）の推進などで、テレビ視聴やPC、スマートフォン、タブレット等のいわゆる“情報機器”へ触れる時間が急増しています。それに伴い眼精疲労や頭痛、肩こり、抑うつ気分といった心身の不調を訴える方が増えています。このような病態の総称を「情報機器症候群」と

メンタルヘルス不調対策に重要な職場で行う対策（４つのケア・３つの予防）とは メンタルヘルス不調とは、強いストレスや悩み、不安を抱えて心身の健康を崩している状態のことです。うつ病などのこころの病気と診断されていなくても、ストレスなどで気分が落ち込んだり食欲がなくなったり、仕事や生活に影響が及ぶような状態を幅広く含みます。メンタルヘルス不調が長く続くと、仕事の生産性が低下するの

【メンタルヘルス不調の基礎知識】講話資料をリニューアルしました！ 講話資料「メンタルヘルス不調の基礎知識」を、厚生労働省の職場における心の健康づくり～労働者の心の健康の保持増進のための指針に沿って内容を更新し、産業保健の現場で重要な「職場で見られやすいこころの病気」や「職場で行う対策（４つのケア・３つの予防）」を具体的に追記するなど、大幅リニューアルしました！日々

職場でメンタル不調を防ぐには？セルフケアとラインケアの基礎と対応法を解説 職場のメンタルヘルス対策では、セルフケアとラインケアの実践が不可欠です。 従業員自身が不調に気づき対応する「セルフケア」と、管理職が部下の不調に気づき支援する「ラインケア」は、心の健康を守るための基本的な2つのアプローチです。 本記事では、「セルフケアとラインケアとは何か？」をわかりやすく解説する

ラインケア～管理監督者に求められる役割と支援 厚生労働省が示す「労働者の心の健康の保持増進のための指針」には、「セルフケア」、「ラインによるケア」、「事業場内産業保健スタッフ等によるケア」及び「事業場外資源によるケア」の4つのケアがあります。メンタルヘルスケアは、この4つのケアが継続的かつ計画的に行われることが重要です。 今回は、管理監督者

管理職に求められる役割～ラインケア、コミュニケーション不全解消へのアプローチ 職場におけるメンタルヘルスケアは、労働者個人で対応するだけでは、予防やその解決は難しい場合があります。適切なラインケアが実施され、労働者個人、そして組織がパフォーマンスを発揮できる環境を整えていくことが重要です。 今回は、ラインケアや管理職に求められる役割、コミュニケーションスタイルについてご紹介し

第22回過労死等防止対策推進協議会　議事録 第22回過労死等防止対策推進協議会　議事録｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)■出典：厚生労働省

復職支援で最も難しいと感じる点は？【産業保健スタッフの投票結果から】 はじめに休職者の復職支援は、産業医や保健師、人事担当者が連携し、慎重かつ計画的に進めることが求められます。復職に至るまでのプロセスだけでなく、再休職を防ぐための継続的な支援体制の構築も欠かせません。今回の投票では、現場の産業医・保健師の皆さんが「復職支援で最も難しい」と感じるポイントについて伺いまし

ラインケア～疾病性と事例性、不調を抱える部下への対応のポイント 職場には、さまざまなストレス要因があり、労働者自身がストレスに気付き対処することが重要です。ですが、一人ひとりの労働者がストレス要因のすべてに対処することは難しく、事業者がメンタルヘルスケアの積極的な推進を表明し、課題を解決するための具体的な施策に取り組むことが求められています。 今回は、メンタルヘ