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テレワークのメンタルヘルスケアと健康管理｜孤独やストレスを防ぐ企業・個人の具体対策

産業保健イベントまとめ【2025年12月 さんぽカレンダー】 運動・12/1（月）　世界エイズデー・12/1（月）～31（水）　職場のハラスメント撲滅月間・12/3（水）～9（火）　障害者週間 ◆セミナー・学会・現場力を磨く　産業保健看護職実践セミナー　第1回テーマ：両立支援と合理的配慮の”現場対応力”を高める　第2回テーマ：就労女性の健康課題に”気

リーフレット【新入社員の健康管理】 運動・睡眠・セルフケアなど）、過去のリーフレットも併せてご利用頂けますと幸いです。さんぽLABリーフレット【新入社員の健康管理】※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください作成：さんぽLAB運営事務局　保健師一緒に活用したいリーフレット▼画像クリック

リーフレット【コンビニ飯】 運動と食事リーフレット｜バランスの良い食事資料フォーマット｜定期健診における保健指導記録表作成：さんぽLAB運営事務局　保健師リーフレットの活用保健指導など生活習慣病予防における指導にご使用いただく資料となります。 両面印刷1枚程度の内容となっておりますので、面談の説明で使用したり、従業員

【ウェビナーへのご質問に回答】行動につなぐ！ナッジで支える睡眠改善アプローチ～ナッジ編～ 運動が睡眠に良いのですが、なかなかみなさん運動が励行できません。このときに、施設として、低めの椅子を用意して立ち上がるたびに少し負荷がかかるようにするのと、時折は休憩をしましょうとして、コーヒースタンドを部署から遠くに設置する方法とは、ナッジ的にはどちらが有効でしょうか。 【ご回答】　どちらも環境を

【7/11 Web開催】「戦略×データ」で紐解く健康経営～当社コンサルタントが自社の健康経営を分析してみました～ 運動習慣」の定着に向けたウォーキングイベント「あゆみ」について、各種データとのクロス分析による施策の効果検証と今後の改善ポイントについて考察しました。※本セミナーは2023年12月15日に開催された同名セミナーの録画配信となります。講演内容１．健康経営の動向２．当社の健康経営の戦略・取り組み紹介と戦

【2/2 Web開催】「戦略×データ」で紐解く健康経営～当社コンサルタントが自社の健康経営を分析してみました～(録画配信) 運動習慣」の定着に向けたウォーキングイベント「あゆみ」について、各種データとのクロス分析による施策の効果検証と今後の改善ポイントについて考察しました。※本セミナーは2023年12月15日に開催された同名セミナーの録画配信となります。講演内容１．健康経営の動向２．当社の健康経営の戦略・取り組み紹介と戦

健康に配慮した飲酒に関するガイドラインが公表されました 運動機能や集中力の低下は事故やトラブル、紛失物の発生などのリスクがある４，飲酒量純アルコール量に着目しながら自分に合った飲酒量を決め、健康に配慮した飲酒を心がけることが大切①純アルコール量に着目アルコール量：純アルコール量(g)＝摂取量(ml)×アルコール濃度(度数/100)×0.8(アルコール比重

健康課題を「見える化」！健診結果を分析し、健康経営に活用する方法とは？

心疾患の治療と仕事の両立支援～疾患の特徴と配慮のポイント～