運営からのお知らせ

6月は、気温や湿度の上昇により熱中症リスクが高まり始める時期です。梅雨時期は「まだ真夏ではない」という油断から、体調不良や集中力低下が起こりやすく、あわせて新年度の疲れや生活習慣の乱れも表れやすくなります。

さらに、6月は「食育月間」や「歯と口の健康週間」など、健康教育に活用しやすい啓発期間が重なります。つまり、6月は“夏本番前の予防行動”を促す重要なタイミングです。

そこで今回は、6月に職場で活用したいおすすめの資料をご紹介します。

食育週間

6月の「食育月間」は、子どもだけでなく大人の食生活を見直す機会としても位置づけられています。
朝食欠食や栄養バランスの乱れ、水分不足などは、集中力低下や疲労感にもつながります。生活習慣病予防だけでなく、仕事のパフォーマンス維持の観点からも、職場で取り組みやすい健康教育テーマです。

歯と口の健康週間

6月4日〜10日は、歯と口の健康週間です。
口腔環境は、虫歯や歯周病だけでなく、糖尿病などの生活習慣病をはじめ全身の健康とも関係しています。歯科受診の勧奨やセルフケア啓発を通じて、生活習慣の見直しや健康意識向上につなげやすいテーマです。

熱中症

気温や湿度が上がり始める6月は、暑さに体が慣れていないことで熱中症リスクが高まりやすい時期です。水分・塩分補給や暑熱順化、体調確認など、夏本番前の予防行動を周知する資料として活用できます。

さんぽLABのお役立ち資料とは？

さんぽLABでは、講話資料やリーフレットの他に、産業医意見書などの「フォーマット/テンプレート」、産業保健体制を可視化できる「法令チェック」、両立支援を行う際の手順について疾患別に対応方法をまとめた「両立支援ガイド」など、実務に役立つ資料を、無料でダウンロードいただけます。