自己保健義務 睡眠や食生活、飲酒習慣などプライベートの時間も含まれます。 ２．自己保健義務の例■健康診断の受診健康診断の受診について、労働安全衛生法第66条5項に定められており、労働者は事業者が実施する健康診断を受診しなければなりません。労働者に定められた義務ではあるものの守らなかった場合においての法的

【2024(令和６)年４月 施行】主な関係法規や制度まとめ 睡眠など）、個人の健康情報の見える化（アプリの活用など）があります。健康日本21（第三次） | 健康イベント＆コンテンツ | スマート・ライフ・プロジェクト ｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その１）｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その２）｜厚生労働

疾病性 睡眠時無呼吸症候群など）、従業員の性格や勤務態度に問題があり、会社から適切な指導が必要なケースもあります。職場では、疾病を持っているかどうかや疾病の確定診断よりも、疾病が就労にどのような支障をきたす可能性があるのか、会社としてどのような配慮が必要かという視点や、業務上の問題が生じていないかどうか（事

リーフレット【新入社員の健康管理】 睡眠・セルフケアなど）、過去のリーフレットも併せてご利用頂けますと幸いです。さんぽLABリーフレット【新入社員の健康管理】※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください 作成：さんぽLAB運営事務局 保健師 一緒に活用したいリーフレット ▼画像クリック

みんなが注目しているコンテンツまとめ 睡眠  さんぽLAB 公式LINEのご紹介 さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報にアクセスが簡単にできます。通勤の電車に乗っている時間や5~10分のすきま時間にも、是非ご活用いただけると嬉しいです。

メンタルヘルス対応の困ったにカウンセラーが回答！ 睡眠リズムに課題のある若い方と面談する事が増えました。 在宅勤務で昼夜逆転傾向を予防しながら療養していただくための工夫を教えて下さい。 回答 在宅勤務の場合、行動量が減り、体は疲れずに脳が疲労している可能性があります。また深夜まで起きていても、翌朝の仕事開始ギリギリの時間まで眠ることが可能なた

最新投稿まとめ（2月19～25日） 睡眠時無呼吸症候群《法令チェック》・「一般健康診断」チェックリスト／解説記事／手順書 ■求人情報 ・産業医：2件 ■最新情報 《法令／旬ネタ》・健康に配慮した飲酒に関するガイドラインが公表されました・健康づくりのための睡眠ガイド 2023が公表されました！・厚生労働省が「女性の適正体重」をテーマに特

健康づくりのための睡眠ガイド 2023が公表されました！ 睡眠ガイド 2014」を見直し、「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を公表しました。参考：健康づくりのための睡眠ガイド2023｜厚生労働省（001208247.pdf (mhlw.go.jp)） 健康づくりのための睡眠指針2014との大きな違い 令和6年度より開始となる、健康日本21（第三次）に

リーフレット【睡眠時無呼吸症候群】 睡眠時無呼吸症候群（Sleep apnea syndrome; SAS）は、実睡眠時間の減少に加え、日中の眠気や居眠り、睡眠休養感の低下、不眠など様々な症状が現れます。これらは、疾患の原因となるだけでなく、業務上の作業効率低下やミス・事故にも繋がるためプレゼンティーイズム損失を予防するためにも対処し

産業保健イベントまとめ【2024年3月 さんぽカレンダー】 睡眠の日日時：3/18（月）