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直近1週間の投稿まとめ（12月12日～18日） セルフケア～思考や感情への気づき方～《動画》・【第2弾】産業医に聞く！　産業医活動をしていく上での連携のコツとは ■コミュニティ《お困りごとQ＆A》・【質問箱より】うつが疑われ受診勧奨する際の対応について ■その他・【大好評につき増枠】『オンライン健康セミナー』体験キャンペーン開

注目コンテンツをランキング形式で発表！ セルフケアさんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報にアクセスが簡単にできます。通勤の電車に乗っている時間や5~10分のすきま時間にも、是非ご活用いただけると嬉しいです。

8月の人気コンテンツをご紹介！ 8月に閲覧数の多かったコンテンツをご紹介いたします！ 《記事コラム》第１位　産業保健の専門家があかす「ストレスチェック制度」の実態と課題　職場改善を前進させる3つのポイント第２位　コロナ禍における、あるべき復職支援とは？第３位　「健康経営銘柄」と「健康経営優良法人」に選定されるメリットと対

脂質異常症の分類と問題。予防と治療を紹介（運動療法・薬物治療） 脂質異常症（高脂血症）とは、血液中のLDLコレステロール（悪玉コレステロール）やトリグリセライド（中性脂肪、TG）が多すぎたり、HDLコレステロール（善玉コレステロール）が少なくなる病気です。脂質異常症は特に自覚症状がありませんが、放置すると血管の動脈硬化が少しずつ進んでいき、やがて心筋梗塞や脳卒中

今日からできる心の鍛え方～マインドセット、レジリエンス、EQについて解説

職場のメンタルヘルス対策で重視されている取り組みとは？産業保健スタッフの投票結果から セルフケア・ラインケア研修の実施　17％ストレスチェック後の面談体制強化　4％その他　4％特に取り組めていない　22％各項目別の傾向と取り組みのポイントメンタル不調者の復職支援フロー整備（30％）最多得票のテーマです。復職支援は、再発防止と定着率向上に直結します。休職〜職場復帰の流れをあらかじめ明文

「もう限界…」の前に。ストレスに強くなる3つの習慣とセルフケア法

指摘しづらい職場でのニオイ問題。セルフケアと企業ができる対策をご紹介 職場では様々な人が一緒の空間で過ごすことで、体臭や口臭、タバコなどのニオイによって他人を不快にさせてしまうケースがあります。 近年スメルハラスメントとも言われるように、職場でのニオイ問題は認知が高まっており、ニオイによって吐き気やめまい、頭痛など、体調不良になる、作業効率の低下、社内のコミ

注目コンテンツをランキング形式で発表！ セルフケアさんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報にアクセスが簡単にできます。通勤の電車に乗っている時間や5~10分のすきま時間にも、是非ご活用いただけると嬉しいです。

来週の予告（2月6日～10日） 皆様、今週も1週間お疲れ様でした！年度末でお忙しい日々が続くかと思いますが。週末はリフレッシュしてまた来週から頑張っていきましょう！《来週のコンテンツ予告》7（火）記事コラム「冬季うつ病の症状や原因とは？自身や職場でできる対策を紹介」8（水）セミナー動画「在宅勤務制度と職場復帰支援 パート3」9（木