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肩こり・腰痛予防のために職場と自宅それぞれでできることとは【体操紹介】 パソコン業務が多い会社で多い健康問題として、​肩こりや腰痛があります。厚生労働省の調査では、​肩こりについては、働く方の５割以上、​腰痛については、約4割の方が悩んでいると言われています。​​テレワークによる影響で、普段よりも活動量が低下し、筋力や柔軟性が低下していることも拍車をかけているのではない

【ウェビナーへのご質問に回答】意外と知らないリワーク ―産業保健職が知っておきたい従業員におすすめするための基礎知識― 他社ではリワークをどのように活用しているのか分からない、リワークの種類や違いが整理しきれていない、費用感やプログラム内容が見えず、従業員に案内しづらい─。こうしたお悩みを感じている産業保健スタッフの方も多いのではないでしょうか。 2026年3月17日に録画配信したさんぽLABウェビナー「意外と

メンタル不調の復職支援の初期対応を事例を基に解説 メンタルヘルスおよび休復職分野で多くの著書や専門誌への執筆 YouTubeチャンネルで産業保健に関わる動画を配信 代表書籍 『職場のメンタルヘルス入門』 『職場のメンタルヘルス不調:困難事例への対応力がぐんぐん上がるSOAP記録術』 『産業保健スタッフのための実践！ 「誰でもリーダーシップ」』

産業医面談の成功例・失敗例｜上谷実礼（産業医・公認心理師） メンタルヘルスサポート』 『ミレイ先生のアドラー流勇気づけ テレワーク・在宅勤務トラブルサポート』 以上メディカ出版 『自分のことも、相手の心もよくわかる! しあわせのレッスン』KADOKAWA

健康診断における事後措置 メンタルヘルスケア・メンタルヘルスの5つのポイント長時間労働・過重労働の対策海外赴任・海外派遣における健康管理とは？両立支援・仕事と治療の両立支援・復職支援外部機関との連携・産業保健と関わりのある外部機関って何がある？▼特設ページはこちらから▼

資格とキャリアアップ【キャリアアップ交流会】 メンタルヘルスマネジメント検定Ⅰ種,メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種養護教諭二種 、両立支援コーディネーター 、品質管理検定３級、危険物取扱者（乙3、乙4、乙5、乙6）ビジネスコンプライアンス初級三級知的財産管理技能士、（キャリアコンサルタント取得見込み）【取得の経緯】看護師、保健師を取ったのち、

【3日間限定】今期・来期に向けた情報収集を効率的に！人事・経営課題別10分動画を配信 【動画配信】短時間で効率的に！人事・経営課題に合わせたご提案を10分で【11月5日(水)～7日(金)限定】1商品＝10分のショート動画を、課題別にまとめて特別配信。忙しいご担当者様でも、関心のあるテーマだけ選んでご覧いただけます。＼本イベントの特徴／ ・1商品＝10分の短編形式。・関心のあ

職場復帰支援とは？ メンタルヘルスケア・メンタルヘルスの5つのポイント長時間労働・過重労働の対策海外赴任・海外派遣における健康管理とは？両立支援・仕事と治療の両立支援外部機関との連携・産業保健と関わりのある外部機関って何がある？・保健指導～流れや効果的に行うポイントを解説！～▼特設ページはこちらから▼

直近1週間の投稿まとめ（1月22日～28日） メンタルヘルスシンポジウム（令和5年度）の講演動画が厚労省こころの耳より見られます《運営からのお知らせ》・SNSで「さんぽLAB」の情報を気軽にチェックできます！・まだまだ間に合う！さんぽLAB交流会に参加しませんか？ 2024年2月23日（金・祝） さんぽLAB 公式LINEのご紹介さん

最新投稿まとめ（8月5～12日） メンタルヘルス】今さら聞けない！産業保健の用語解説・【両立支援・復職支援】今さら聞けない！産業保健の用語解説■最新情報《運営からのお知らせ》・さんぽLABアワード発表【2024年7月】・【導入事例 インタビュー】株式会社中電シーティーアイ・8月のランクアップユーザーはお申込みください！ さ