②生活記録表を用いた判断【職場復帰支援勉強会】睡眠』と『外出』に注目をすることが重要で、出社に間に合う時間に起床できているか、睡眠と起床のリズム、昼寝、二度寝の有無、そして出社できるような生活リズムを毎日続けられるか（2~3週間ほど）を見極めることが求められるとのことでした。 その後は生活記録表を見ながら職場復帰の可否を参加者の皆様と

【募集終了】『オンライン健康セミナー』体験キャンペーン開催！！睡眠不足など、累計363万人(2022年3月末)の従業員様を支援してきたアドバンテッジリスクマネジメントだからこそ、健康経営に必要なあらゆるご要望に適したセミナーを実現可能です。「頭でわかっていても行動につながらない人」など、ターゲットのニーズに合わせた提案を行います。社内制度の周知・利用促進にもつ

第3回勉強会の募集開始をしました。第2回勉強会の様子もご紹介します！睡眠』と『外出』に注目をすることが重要で、出社に間に合う時間に起床できているか、睡眠と起床のリズム、昼寝、二度寝の有無、そして出社できるような生活リズムを毎日続けられるか（2~3週間ほど）を見極めることが求められるとのことでした。 その後は生活記録表を見ながら職場復帰の可否を参加者の皆様と

直近1週間の投稿まとめ（10月11日～16日）睡眠教室ムービー」特設Webコンテンツ｜厚生労働省  ■その他 ・【大好評につき申込期限延長】10/20 Web開催 職場復帰支援 勉強会・10月のランクアップのお知らせ！！

直近1週間の投稿まとめ（9月5日～11日）睡眠問題解消アプリ『アドバンテッジスリープ』の試してみませんか？・8月の人気コンテンツをご紹介！・第32回日本産業衛生学会全国協議会出展のお知らせ・「さんぽLAB」LINE公式アカウント開設のお知らせ ハッシュタグを押下して関連ページを検索↓

《募集終了》【先着10名様】睡眠問題解消アプリ『アドバンテッジスリープ』の試してみませんか？睡眠問題解消アプリの無料トライアルを開催します！2週間で認知行動理論に基づいたプログラムを実感してみませんか？ この度、さんぽLABに登録頂いた皆様限定で、アドバンテッジリスクマネジメントが提供している『アドバンテッジスリープ』の無料トライアルを開催する運びとなりました！この機会に認知行動

直近1週間の投稿まとめ（7月19日～7月24日）睡眠の問題について・食中毒  ■コミュニティ 《ナレッジ共有》・化学物質管理に関する社内安全衛生教育用eラーニング教材・熱中症予防対策“熱中症死亡ゼロを目指して”・動脈硬化学会が「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」を発表 特定健診・保健指導にも影響・食品衛生月間 8月1日～31日

来週の予告（7月19日～22日）睡眠の問題について」 8月の食品衛生月間に向けて、食中毒に関する講話資料を配信予定です。その他、8月のイベントのご案内も！？お楽しみに！

生活習慣を改善するための認知行動療法メソッドとは？睡眠といったさまざまな生活習慣のなかで、心と体に影響を及ぼす思考や行動、状況の捉え方を改善する「認知行動療法」への関心が高まっています。自社で働く従業員の健康増進をサポートするには、健康を阻害する思考や行動を把握し、慢性的な生活習慣からの「行動変容」を促すことが大切です。 従業員の健康保持にコスト