WHOが勧めるストレス対処のセルフケア～思考や感情への気づき方～この記事では、世界保健機関（WHO）が勧める、世界中の人々に共通して役立つストレス対処スキルについてWHOが公表しているガイドブックをもとに解説します。 以降で紹介するWHO公表のガイドブックは約130ページほどのボリュームがあり、すべて読み切るのは大変という方もいらっしゃるかと思います。 今回は

来週の予告（12月12日～16日）皆様、今週も1週間お疲れ様でした！今年も残りわずかとなりましたね。週末はリフレッシュして、また来週から頑張っていきましょう！ 《来週のコンテンツ予告》13（火）記事コラム「『感情労働者の心理的ケア』オンライン交流会参加レポート」14（水）動画「産業医に聞く！産業医活動をしていく上での連携の

来週の予告（9月12日～16日）皆様、今週も1週間お疲れ様でした！週末はしっかりとリフレッシュしてまた来週から頑張っていきましょう！ 《来週のコンテンツ予告》13（火）衛生講話資料「減塩治療と低炭水化物食について」14（水）記事コラム「リテンションマネジメントとは？離職防止に有効な取り組み事例を解説」15（木）動画「保健

8月末実施アンケートの結果共有8月末に実施したアンケートの結果を共有いたします！先月実施したアンケートで、多くの方にご回答いただきました。ご協力ありがとうございました！本日はその結果を共有いたします！ アンケート概要■実施期間｜8月25日(木)～31日(水)■対象者｜さんぽLAB会員■内容｜企業で課題に感じていること、

8月の人気コンテンツをご紹介！8月に閲覧数の多かったコンテンツをご紹介いたします！   《記事コラム》 第１位 産業保健の専門家があかす「ストレスチェック制度」の実態と課題 職場改善を前進させる3つのポイント第２位 コロナ禍における、あるべき復職支援とは？第３位 「健康経営銘柄」と「健康経営優良法人」に選定されるメリ

《募集終了》【先着10名様】睡眠問題解消アプリ『アドバンテッジスリープ』の試してみませんか？ 睡眠問題解消アプリの無料トライアルを開催します！2週間で認知行動理論に基づいたプログラムを実感してみませんか？ この度、さんぽLABに登録頂いた皆様限定で、アドバンテッジリスクマネジメントが提供している『アドバンテッジスリープ』の無料トライアルを開催する運びとなりました！この機

来週の予告（9月5日～9日）皆様、今週も1週間お疲れ様でした！少しずつ過ごしやすい気温になってきましたね。季節の変わり目なので体調に気を付け、また来週から頑張っていきましょう！ 《来週のコンテンツ予告》5（月）動画「訪問型カウンセリングサービス」6（火）衛生講話資料「急性アルコール中毒」7（水）記事コラム「パワハラと

直近1週間の投稿まとめ（8月22日～28日）2022年8月22日（月）～28日（日）の投稿について振り返り  先週投稿された内容のご紹介になります。リンクから内容ご覧いただけますので、是非ご活用ください。   ■コンテンツ 《記事コラム》・従業員のバーンアウト（燃え尽き症候群）。企業側の対応や予防のためにできること《講

来週の予告（8月29日～9月2日）皆様、今週も1週間お疲れ様でした！今週は第2回交流会を開催いたしました。様々な職種の方にご参加いただき、私たち運営も多くのことを学ばせていただきました！引き続きよろしくお願いいたします！ 《来週のコンテンツ予告》8/30（火）衛生講話資料「女性の健康について」8/31（水）記事コラム「風通

産業保健の専門家があかす「ストレスチェック制度」の実態と課題　職場改善を前進させる3つのポイント厚生労働省が公表した令和３年度「過労死等の労災補償状況」において、精神障害の労災認定件数が過去最多になるなど、近年増え続けるメンタルヘルス不調者への対応は現代社会において大きな課題となっています。 そのようななか、「ストレスチェック制度」は今年で義務化7年目となりました。 制度が普及し、従業員のメン