健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023が公表されました！ 運動ガイド 2023が作成されました。この情報は、産業医や保健師、栄養士などの「健康づくりに関わる専門家」を対象とし、身体活動や運動に関わる情報をまとめています。詳細：身体活動・運動の推進 ｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)今回の方向性・個人差等を踏まえて、強度や量を調整し、可能なものから取り組

【2024年版】産業保健に関わる学会・イベントまとめ 運動（https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_34705.html）・3日　秋の睡眠の日・10日　世界自殺予防デー・10日～16日　自殺予防週間（https://www.mhlw.go.jp/stf/r5_jisatsuyoboushukan.html）・27日～29日

【2/2 Web開催】「戦略×データ」で紐解く健康経営～当社コンサルタントが自社の健康経営を分析してみました～(録画配信) 運動習慣」の定着に向けたウォーキングイベント「あゆみ」について、各種データとのクロス分析による施策の効果検証と今後の改善ポイントについて考察しました。※本セミナーは2023年12月15日に開催された同名セミナーの録画配信となります。講演内容１．健康経営の動向２．当社の健康経営の戦略・取り組み紹介と戦

コロナ禍以降、社内で腰痛罹患率が急増。運動不足やテレワークの弊害であろうことは、感覚的にはありました。これから、こちらの記事を参考に、正しい知識を持って、ヘルスリテラシーの向上と健康指導をしていきたいと思います。大変、参考になりました。ありがとうございました。

それって本当？腰痛に関するよくある5つの誤解

リーフレット【座りすぎによる悪影響】 運動と食事リーフレット｜運動のメリット資料フォーマット｜定期健診における保健指導記録表作成：さんぽLAB運営事務局　理学療法士一緒に見たい学習コンテンツのご紹介■産業保健をまるっと学べるEラーニング「さんぽラーニング」リーフレットの活用保健指導など生活習慣病予防における指導にご使用いただく資料となり

直近1週間の投稿まとめ（12月4日～10日） 運動習慣の作り方■学習コンテンツ《動画》・最近注目のナッジとは？「直観」と「理性」とは？【産業保健の現場におけるナッジ活用法】《記事》・【個人体験記】OHN協会研修会へ参加させていただきました・仕事と治療の両立支援とは？支援の流れと産業看護職の役割を解説■求人情報・産業医：1件・看護職：4件■最新情

リーフレットはとても助かります。ありがとうございます。 リーフレット【お酒との上手な付き合い方】で1文入力間違いかと思う箇所がありましたのでご連絡いたします。「入浴後の運動や入浴」となっており、飲酒後かと思います。

直近1週間の投稿まとめ（11月27日～12月3日） 運動のメリット■最新情報《運営からのお知らせ》・ファミリーマートにオンラインリワークプログラムを提供することになりました！・12月のランクアップをお知らせします！ さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してス

リーフレット【運動のメリット】 運動の効果は、様々な文献でも示されており、保健指導等においても運動や活動習慣の促しは欠かせないものだと思います。このリーフレットは、保健指導や社内掲示などの啓発活動にご利用ください。さんぽLABリーフレット【運動のメリット】※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダ