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自分自身のレジリエンスを育てる方法 ～産業保健師に必要なしなやかな強さとは～ 運動、睡眠によって、心身ともに健康を保っている状態のことは、何をするためにも基本となるものです。ストレスを感じることがあっても、アルコールや喫煙など依存性のある行動に頼らず、自分の心身のケアのために時間を取ることが重要です。また、常に好奇心を持って新しいことにチャレンジしていくことも大切です。3.ま

衛生委員会で「何を話すか」ネタに困ったときのヒント 運動不足解消法」や「寒暖差による体調管理」など、日常的な困りごとに焦点を当てると関心を引きやすくなります。「自分ごと化できるかどうか」を話題選定の基準にしましょう。 Q5. 成果を感じられる会議にするためのポイントは？ 委員会で出た意見や決定事項は、必要に応じて経過報告を行うとよ

それって本当？腰痛に関するよくある5つの誤解

運動生理学的なところはきちんと学んだ訳ではないので、ガイドライン読めば誰でもわかるようなことを話すしかなく… 墓穴を掘るよりは、得意分野に専念する方がありがたがられるのではないかと思ったり…。 企業の側に、産業保健職に対して、安全関連に求めるものがどこまであるのか、どこかで調査しているようなものがあ

健康経営に関する社内の温度感は？産業保健スタッフの投票結果から 運動習慣推進、社内でのストレッチタイムなど）から着手健診結果やストレスチェックの活用など、すでにある仕組みを生かして「無理なく」健康経営を推進小さな成功を積み上げ、徐々に社内の関心を高める 健康経営という言葉さえ浸透していない（21%）約2割が「健康経営」という言葉自体が浸透していないと回

肥満症対策に向けた6つの提言を日本医療政策機構が提言！ 運動不足といった自己責任 論に収束することなく、「健康の社会的要因」の視点を踏まえ、当事者および社会全 体が抱える要因課題を再認識する必要がある ■孤立や貧困、ストレスといったメンタルヘルスや社会的環境が要因になってい るケースが多く、社会的背景を考慮した上で栄養指導などの介入行っていくこ

みんなの社内健康施策アイディア大公開！～メンタルヘルス、がん、禁煙など、様々な施策で元気をつくろう～

高年齢労働者の安全を守る～転倒災害のリスクと予防策

職場の健康管理を成功させる！産業看護職が知るべき支援方法と予防活動の実践ガイド

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