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キャリア・トランジションとは？変化の時代を生き抜くための4ステップと実践法【産業保健職にも役立つ】 キャリアの節目に「このままでいいのか」と感じたことはありませんか？ 今、急速な社会変化の中で、多くの人が“キャリアの転機（キャリア・トランジション）”を迎えています。特に産業保健師や保健スタッフといった専門職でも、環境の変化や働き方の多様化に伴い、キャリアを見直すタイミングが増えています。 この記

「現場だけがキャリアじゃない」産業医・産業保健師が広げる“第三の道” 30〜40代の産業医・産業保健師の中には、 「これまでの経験を活かしつつも、次に進むべき方向性が見えにくい」「日々の業務で新たな刺激を感じづらくなった」といった“キャリアの再考時期”を迎えている方が少なくありません。20代で現場業務に手応えを感じた時期を経て、組織内での役割が固定化し、意図的な挑戦や

「やりたいことがわからない」ときに読むキャリアのヒント：悩みを整理し納得解を見つける方法 産業医・産業保健師として働くなかで、ふと「このままでいいのだろうか」と立ち止まる瞬間はありませんか。 経験を積んでいるからこそ抱く迷いや、理想と現実のギャップ、そして将来への不安。こうした思いは決してあなただけのものではなく、多くの専門職が通る自然なプロセスです。 大切なのは、その迷いを否定するこ

やりたいことが見えない時の向き合い方 ― 産業医・産業保健師のキャリア整理術 ― 30〜40代の産業医・産業保健師の中には、「やりたいことが分からない」「このままでいいのだろうか」とキャリアへの迷いを感じている人が少なくありません。専門職として一定の経験を積み、仕事にも慣れてきた頃、ふと立ち止まる瞬間があります。 「自分はこのまま続けていきたいのか？」 「他にやりたいことがある

キャリアに正解はない：産業医・産業保健師が「納得解」を見つけるためには 「このままでいいのだろうか」「もっと何かできるはずでは？」 30～40代の産業医・産業保健師の中には、経験を積んでいるにもかかわらず、キャリアに対して自信が持てない人も少なくありません。 そんなときに必要なのは、「正解を探す」のではなく、「自分にとっての納得解を見つける」という視点です。 本

自信が持てない30〜40代の産業医・産業保健師に届けたい強みの見つけ方 「このままでいいのか」と感じ始めるキャリアの節目の30代～40代。これまで真面目に取り組んできたのに、ふと「自分に自信が持てない」「成長が止まった気がする」と感じる瞬間が訪れることがあります。特に、産業医・産業保健師のように専門性が高い仕事であっても、日々の業務の中で“自分の価値”を見失いがちです。

産業保健師のためのキャリアデザイン 〜強み×理想で“私らしい働き方”を実現しよう〜 ｜古谷しづか（保健師・キャリアコンサルタント） はじめに 近年、ワーク・ライフ・バランスの推進や働き方改革関連法の施行、コロナ禍によるテレワークの普及や副業・兼業解禁の流れ、更にAIによる業務内容の変化など、私たちの働き方は大きく変化しています。それに伴い、働く時間、場所、雇用形態など、産業保健師の働き方も多様化が進んでいます。 働